备孕多年却不见怀孕？不孕不育的4大高发人群要警惕！

正常情况下，每一对步入婚姻的小夫妻都希望能够迎来新生命的到来，但是有些夫妻备孕很长时间甚至备孕几年都没有怀孕，最终被确诊为不孕不育，使原本幸福的生活出现了阴霾。其实导致不孕不育的因素有很多，因此也有不同的高发人群，想要预防不孕不育，方方面面都要特别注意。

不孕不育有哪些高发人群？

1、 人工流产次数多的女性

人工流产是通过人工或者药物等医学手段终止妊娠的一种方法，人工流产对女性的伤害特别大，如果人工流产的次数比较多、年龄比较小，又或者医生进行手术的时候操作不规范，都有可能会对子宫造成损伤。多次人工流产手术则会导致子宫内膜变得越来越薄，增加不孕的几率，即使勉强怀孕也很容易出现流产的情况。

2、 晚育的人

有不少女性在年轻的时候都在忙着打拼事业，从而错过了最佳的生育年龄，导致不孕的几率提高。25~29岁是女性最佳的生育年龄，如果年龄过大，卵子的质量则会下降，男性与女性一样有黄金生育年龄，生殖功能也会随着年龄的增长下降，一般男性30岁之后生殖功能会慢慢的下降。

3、 经常处于高温环境的男性

男性的阴囊睾丸部位比较适合相对比较低的温度，比正常体温低1℃到1.5℃最为适宜，因为35.5~36℃的温度最适合精子的生成，同时也不会影响精子的活力，如果温度过高则会对睾丸以及精子产生不良的影响，因此经常处于高温环境的男性更容易患上不育症。

4、 压力过大的人

内分泌是否正常与女性的生殖健康有密切的关系，如果女性压力过大，则会导致内分泌紊乱，增加受孕的难度。另外经常处于抑郁或者焦虑的不良情绪当中，也会影响下丘脑和垂体功能，从而抑制卵巢的正常排卵和月经周期，最终则会导致不孕。

温馨提示

想要避免不孕不育的发生，则要做好避孕工作，尤其是还没有做好怀孕准备的女性，降低人工流产的几率。要在最佳生育年龄备孕，避免因年龄的增长而影响最终的受孕几率。男性要避免经常停留在高温环境当中，以免精子的生成和活性受到不良的影响。无论是男性还是女性，都要学会释放压力，避免因压力过大导致不孕不育的发生。