家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 生殖频道 > 女性不孕 > 不孕原因 > 正文

翘二郎腿也会影响“生育力”,现在改掉还不晚!

2021-02-15 08:22:43      

大部分人只要坐下就会习惯性地把二郎腿翘起来,虽然很舒适,然而长时间下去却会给健康埋下隐患。习惯性地翘二郎腿,易感觉到腰酸背痛和关节疼痛,同时也会影响到人们的生育力。

翘二郎腿也会影响“生育力”吗?

先说一说翘二腿对女性生育系统的危害,因为翘二郎腿会使得大腿内侧紧紧贴合在一起,升高会阴部周围温度,正适合细菌繁殖,增加感染妇科疾病风险。翘二郎腿时骨盆会随之倾斜,腰椎受力不均匀,易引起脊椎劳损和变形,而且易诱发腰椎间盘突出,只要女性的骨盆条件差,势必会影响到怀孕以及顺利分娩。然后再说对男性的危害,男性跷二郎腿时肌肉会一直处于收缩状态,局部散热减少,产热却有所增加,增加睾丸温度。精子生成对环境有很高的要求,一般要求比正常体温低0.1~0.3℃,然而高温环境却会破坏精子生成。另外长时间翘二郎腿可增加私处压力,阻碍前列腺血液循环,降低其分泌功能。阴囊部位长时间出汗和潮湿会刺激细菌繁殖,进而影响前列腺健康。

翘二郎腿还会引起哪些伤害?

1、伤害腰背肌和脊椎

正常情况下,从侧面看脊椎呈现S型。然而跷二郎腿时易弯腰驼背,长时间下去会使得脊椎呈现C字形,进而形成高低肩。另外骨盆可带动脊椎旋转,引起肌肉拉伸,打破脊椎软组织平衡性,易引发背部肌肉疲劳和酸痛,严重时会使得脊椎扭曲或侧弯。

2、诱发静脉曲张

翘二郎腿会压迫翘起来腿的后部和腘窝处静脉,静脉回流受到阻碍,升高静脉压力,增加患下肢静脉曲张风险。

3、导致下肢血栓

翘二郎腿可导致下肢血液循环不畅,易生成血栓。尤其是长时间吸烟、高血压、糖尿病以及房颤患者更应该注意。

4、伤害髋关节

翘二郎腿时会长时间压迫骨盆和髋关节,易引起酸痛,久而久之导致骨骼病变或肌肉劳损。

温馨提示

没想到翘二郎腿居然会影响到男性和女性的生育能力,所以应及时改掉。每次翘二郎腿的时间不能超过15分钟,若感觉腿部或生殖器有不适感,应立即站起来活动活动。另外翘二郎腿时两腿不能交叉的太紧,左右腿经常交换,不能长时间偏向某一侧。

(责任编辑: )

相关推荐

文章关键词: 翘二郎腿的危害 影响生育 翘二郎腿

爱翘二郎腿会影响生育?提高生育能力得做好这3点!

翘二郎腿是生活中比较常见的一种坐姿,尤其是需要长时间坐在电脑前办公的人,跷二郎腿工作会感觉舒服。但不管男女,长时间翘二郎腿对身体有害,尤……详细>>

跷二郎腿会影响生育?看完后你就该赶紧把腿放下了!

人总会下意识的做一些动作,比如翘二郎腿就是许多人会采取的一个坐姿。有很多人会觉得翘着二郎腿坐在那里特别舒服,孰不知这个坐姿,对身体许多方……详细>>

肥胖影响女性和男性生育?现在减肥还不晚!

以体重指数来评估胖瘦程度,体重指数的计算方法是身高除以体重的平方。若体重指数大于30被判断为肥胖,肥胖除了影响形象外,也是多种慢性病的高……详细>>

这几种妇科病会影响生育 现在知道也不晚

阴道炎和子宫内膜炎会影响女性的生育能力,甚至也会导致不孕症的产生,要积极配合治疗,等疾病治愈后再做怀孕打算,备孕期间要注意身体检查,最好……详细>>

35岁是男性生育力的“分水岭”?4种行为必须改掉!

优质精子是保证男性生育力的前提。但由于大环境发生改变,再加上不良的行为习惯,使得男性精子数量和质量大幅度下降。虽然精子数量取之不尽,用之……详细>>

  • 施晓波

  • 郭桐财

  • 艾继辉

  • 罗丽兰

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]