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要想万无一失备孕 排卵期应该这样做

2019-07-05 07:31:00      

很多人夫妇有这样的疑问,排卵期同房,备孕就真的能万一失吗?殊不知受孕的过程并不止排卵期同房这么简单粗暴,除了高质量精子卵子之外,还要考虑同房技巧、时间地点和双方的心理等等。

因为女性的排卵,不单单是局部的生理过程,还会受到诸多因素的影响,如果在正确的时间点里没有调整好自己的心理状态,那么也会影响到卵子与精子的结合,最终事倍功半。那么问题来了,要想万无一失在排卵期备孕,如何做才能让精子卵子更好的结合呢,最终成功培养受精卵呢?

一、夫妻之间应该调好心态

生活中不要轻易因为亲戚朋友的催促而给自己夫妇增加压力,夫妻之间应该调好心态,多调和夫妻之间的感情,平时多互动。

排卵期同房时候,双方在情绪愉悦、情感分外投入的情况下,怀着美好的愿景,在发挥各自的潜能的情况下进行性活动。不强求,好孕自然来。别忘记初衷,力图保证夫妇双方尽量都可以达到性高潮,获得性快感,这样不是为了交任务,不仅可以增加夫妻双方感情,还有利于身心,也更容易孕育优质聪慧的胎儿。

二、夫妻性生活要适度

有的人为了造人计划交任务,纵欲无度,尤其在排卵期频繁过量,殊不知,这样做不但不利于备孕而且还会影响优生。因为性生活过频,会导致精子数量质量问题,会让排出精液中精子数量减少且精子发育不成熟,精子活力不够。

因此,要想备孕成功,夫妻性生活次数不能过频,至少隔天一次。另外要注意的是,如果夫妻之间长期没有性生活,男子也会精子过度成熟导致失去结合能力,毕竟精子产生后,便离开睾丸来到附睾处,只是暂时贮存在那里,一旦储存时间过长,精子的活力就会下降,甚至死亡而被重新回收。

三、夫妻同房要采用有助受孕的姿势

对于备孕女性来说,子宫后位、阴道浅短或阴道后穹隆的女性想在排卵期受孕,采用男上女下的姿势可以让男性生殖器进入最深,这样能使精子更加接近子宫颈,增加其受孕机率。如果需要辅助加强效果,可以用枕头把女性臀部抬高,女性子宫颈就可以最大程度接触精子了。

温馨提示:

如果长期严格依照上述方法后,排卵期不怀孕的话,有可能是由于女性没有排卵,也就是女性朋友患有排卵障碍,而且还要查清男方有无问题,都没问题的话,放心,好孕会自然而然来的。

(责任编辑:张颖琳 )

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