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男性不育症
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怀不上孩子男性也有责 预防不育多吃这些食物

2018-12-17 10:42:06      

不孕不育是人们关注的话题,不孕不育会给家庭造成惊醒,会影响家庭的和睦,不孕不育的发生概率非常高,夫妻双方未采取避孕的情况下同房,一年未受孕要检查身体,不孕不育可能是女性身体的原因,也可能是男性身体的原因,怀不上孩子男人也是有责任的。

怀不上孩子男性也有责

首先,怀不上孩子可能是男人的原因,也可能是女性的原因,女性输卵管堵塞会影响精子与卵子结合,男性精子质量差会影响精子与卵子结合,自然会影响到受孕,容易导致不孕不育的发生,不孕不育会对家庭造成阴影。

其次,不少男性被不育症困扰,男性不育症要积极配合治疗,并且要注意饮食调养,坚持合理饮食,才能让身体更快康,男性不育要了解具体病情,有时营养不良也会导致精子质量差,会影响精子活力,甚至会导致男性不育。

最后,夫妻双方同房一年以上未受孕,最好到医院做相关检查,造成不孕不育的原因非常复杂,不孕不育只有根据病因对症治疗才可以改善,尤其对于男性朋友要提高精子活力,这样才可以提高女性受孕的几率。

男人预防不育多吃这些食物

1、含锌食物:锌元素能提高男人精子质量,平时要多吃些牡蛎肉,牡蛎中含有的锌比较丰富,牛肉和鸡肝中含有丰富的锌元素,平时要注意锌元素的补充,能改善精子的活力,并且能提高精子的数量,精子活力差的人更要补充锌元素。

2、含镁食物:镁元素能调节人的心脏活动,并且能起到降血压的功效,能保护心脏健康,能有效预防心脏病,可提高男人的生育能力,男人早餐可以喝杯牛奶,可吃些燕麦粥,男人经常吃些香蕉也可以补充镁元素。

3、动物内脏:动物内脏中含有较多的胆固醇,尽量控制胆固醇的摄入,不过适当摄取动物内脏能增强男人性功能,并且能改善精子质量,也可以提高精子的数量,男人平时要多吃些动物肝脏,多吃些动物内脏能提高性能力。

男人预防不育要多吃锌元素含量高的食物,牡蛎肉中含有丰富的锌元素,男人不育要注意科学饮食,增加营养的摄入,有利于改善精子质量,可以提高男人的生育功能,镁元素能改善精子活力,动物内脏可改善男人的性能力。

(责任编辑:王春兰 )

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