十个易致女性不孕的因素 精神因素难脱干系

不孕不育症经专家进行相关检查后，约有90%的夫妇可以查出原因，另外约10%的夫妇找不出原因，被称为“原因不明的不孕症”。在找到的原因中，单纯女方因素约占40%，单纯男方因素约占200/0，男女双方都有不孕因素的约占200/0。

生活中十个易致女性不孕的因素是：

（1）常用洗涤剂：洗涤剂中含有的化学物质通过皮肤进入人体，使已受精的卵细胞变形、死亡。因此，新娘在计划生子时应少接触各种洗涤剂，必要时戴副胶皮手套。

（2）不当饮食：热衷追求苗条身段的女性，当她们因节食使自身体重低于标准体重时，就会导致不孕的发生。偏食的人也常容易发生呆些背养的缺乏。

（3）精神压抑：如果一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态，大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用，卵巢或睾丸的生殖功能也会随之发生障碍，不育的可能性就会增加。

（4）精神忧郁及过度疲劳：忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。

（5）过频的热水浴：睾丸产生精子需要比正常体温低1 - 1。 5℃的环境。有资料表明连续3 天在43 ℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/ml以下，这种情况可持续3周。

（6）穿紧身裤：穿紧身裤也是造成辠丸温度升高、压力增大的最常见的生活因素。

（7）烟酒刺激：烟草中的有害物质有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。

（8）性生活不当：性生活过频，使每次性交时射出的精液中所含精子减少，从而降低了受孕机会。性生活不规律或经常中断性交，易导致无菌性前列腺炎，影响精液的成分、数量、黏稠度、酸碱度等，从而导致不育。

（9）长跑：跑步过度（每周慢跑19公里以上）可能妨碍女性体内激素的正常分泌，其月经周期有紊乱的可能。由慢跑导致不育的女性，绝大多数人在减少慢跑3至6个月后，就会使月经周期恢复正常而受孕。

（10）过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等：这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。

女性不孕与精神因素有关系

消极的情绪会通过影响中枢神经系统而扰乱正常生育功能，从而影响月经的规律，影响排卵，研究发现女性不孕与精神因素关系很大。

神经内分泌功能的研究表明，女性长期处于紧张忧虑和恐惧不安的心理状态，不仅会引起植物神经功能失调，也会影响性激素的分泌而造成生殖功能失调，可表现为无排卵性月经、月经稀发、排卵稀少、闭经或功能性子宫出血，还可引起输卵管痉挛，宫颈粘液粘稠，不利于精子穿透等。据统计，约60%的神经官能症女性有不同程度的月经紊乱，降低了正常受孕几率。

长期不良的心理状态，尤其是长时期性生活得不到满足，可导致盆腔淤血症，不利于受孕。心理学研究表明：精神性不孕者在个性特征土，多半是依赖性大。情绪容易波动、焦虑抑郁；有些女性可能因老人或者丈夫盼子心切，而自己怀孕和分娩则有恐惧心理，这些心理矛盾都可产生紧张情绪和思想负担，并且可以通过神经内分泌的改变影响卵巢的功能，以导致女性不孕，由此可见保持良好的心态很重要。

女性不孕的“杀手”

对于女性来说，造成女性不孕的原因主要有以下几个方面：

1、由于内分泌失调、精神过度紧张、焦虑、慢性疾病、重度营养不良、卵巢本身发育不全、卵巢功能早衰等因素造成卵巢排卵功能的异常，甚至不排卵。

2、由于炎症导致输卵管阻塞，从而使精子与卵子不能相遇。

3、由于子宫发育不良、子宫肌瘤、子宫结核等因素造成子宫不能适应受精卵的植入和生长。

4、严重的阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤、宫颈息肉等疾病使精子的正常运行受到影响，导致不孕。

5、多次人工流产后造成子宫壁变薄，也可能引发不孕不育。