周慧敏光顾不孕名医 解读高龄女性生育要点

虽然倪匡曾开口说想抱孙子，但拍拖19年的周慧敏（Vivian）倪震却一直打算同居终老，Vivian更表示一辈子不要孩子，只会将猫狗当儿女看待，决不留种的态度坚决；不过，最近Vivian在一次访问中表示：“结婚生子会发生，但不会是现阶段发生”，口风有180度转变，据知是因Vivian眼见李克勤、卢淑仪拍拖多年亦终于结婚生子，大为羡慕下决定冒险产子。但毕竟40岁高龄生子比较危险，记者近日发现Vivian频频光顾多不育夫妇求诊的名中医师胡信忠，以求一击即中成功造人。

从周慧敏的例子可以看出高龄是女性不孕的一大诱因，那么高龄女性不孕的原因是什么呢？

1、思想压力大，过大的心理压力，会影响女性正常的内分泌，导致生育出现了问题，失去了做母亲的机会。因此，高龄女性想要怀孕，一定要保持平衡的心理。

2、过度减肥，减肥过度，或者是盲目服用减肥药物、饮食不规律等，容易损伤中枢神经和内分泌系统，引起激素分泌失衡，造成月经周期紊乱等症状，造成排卵障碍，形成不孕症。

3、吸烟、酗酒不良习惯，不良的生活习惯对于想要生育的高龄女性来说是非常危险的，长期吸烟、酗酒，会影响卵巢的正常功能，导致不能生育。

高龄女性求子应该注意什么？

1、避免多次流产的伤害。

子宫就如同孕育生命的土壤，而无论是药物流产还是手术流产，都无异于人为地破坏这块土地。如果反复进行，有可能会造成土壤贫瘠，无法受孕。而且，手术流产还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等导致不孕症的问题出现。所以，如果不想马上受孕，一定要做好避孕工作，保护好自己的生育能力。

2、避孕药及各项避孕措施的注意事项。

如果是采用屏蔽工具避孕，如避孕套或阴道隔膜，马上停止使用就可以立刻进入准备怀孕。但如果是服用避孕药或使用宫内节育器，应提前一段时间停止使用，给身体留出充足的时间恢复正常的月经周期后，再受孕。一般来说，停服避孕药后第二个月经周期就可以准备怀孕了。而取出宫内节育器最好等上一两个月，到第三或者是第四个正常的月经周期再考虑受孕。

1、补充叶酸。

如果你计划在要投入准备怀孕的工作中，那么一件很重要的事情就是补充相关的营养素，例如叶酸。叶酸应该从孕前3个月就开始补充，每天应该补充400微克。

2、改掉不良的饮食习惯。

一些平时的饮食习惯有可能会对孕期产生不良的影响，也应该在准备怀孕的过程中调整过来，如孕期容易出现缺铁和缺钙，所以如果平时你有饮用咖啡的习惯，那就慢慢戒掉吧。

3、少吃辣的、多吃新鲜的水果蔬菜、多喝水。

很多准妈妈在孕期最容易出现的不适症状之一就是便秘。而便秘和活动量少及饮食有直接的关系。所以从准备怀孕开始就要注意预防。

高龄其实并不可怕，可怕的是不懂得如何运用科学的知识保护自己的身体，在此我们希望所有的女性特别是高龄女性能在生活中养成良好的生活习惯，保持身体的健康。