熬夜是脱发一大元凶

    ——中医看脱发并非肾不好

导读:古人将头发喻为“三千烦恼丝”。但对不少人来说,若没了这三千丝,“风吹低头见头皮”,那才是真正的烦恼。脱发表面上只是个“面子问题”,可由此导致的一系列结果,会严重影响求职、社交、恋爱,甚至对心理健康也有负面作用。
    究竟脱发算不算一种病态呢?怎样的脱发需要去治疗?为什么秃顶就只有男性?本期家庭医生在线美容采访了皮肤科医生,来为大家讲解一下脱发。 [详细]

 

指导专家:

广东省中医院皮肤科 廖列辉主任医师

持续每天脱发逾百需根治 秋季防脱要重视
往期回顾:

问题肌关键词:脱发

脱发呈年轻化 男性人群为主导

    一项调查表明,目前男性脱发人数越来越多,而且愈来愈年轻化。临床上发现,有的男性在25岁之前就开始脱发,其中脱发严重者又以白领、商业人士居多。一般认为男性更容易脱发,在性成熟之后就可能出现,其实女性也会脱发,因为女性体内也有雄激素,只不过其发病比男性晚,多在更年期前后出现,且程度轻。[详细]

脱发有多种分类 诱因也众多

    脱发分生理性脱发和病理性脱发。在各种脱发中,最多见的是雄激素源性脱发,即男性型脱发,约占所有脱发类型的95%,与家庭遗传关系最密切;压力大、生活不规律也会加重病情。既然是雄激素水平高导致的脱发,治疗时就应“降雄”。一般,家族中有脱发史,青少年时痤疮重、脸部出油多的,都属于高危人群。[详细]

关键词:脱发、斑秃、秃发

脱发百科

    脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,而病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多……[我要关注脱发问题]

专家说:脱发不是那么简单

问:

脱发算是疾病还是表现?每人每天掉多少头发才算脱发?每次洗头都掉发很严重,是疾病吗?

答:

脱发主要是与体质相关。它可以是一个单独的疾病,也可以是系统疾病其中的一种表现。较为常见的是脂溢性脱发和斑秃,肿瘤病人、慢性病人等也伴有脱发的症状。如果每日脱发超过100根以上,或者一两个月内持续脱发,只脱不长,就需到医院皮肤科就诊了……[详细]

问:

脱发能根治吗?中西药治疗脱发的原理分别是什么?有人说“脱发都与肾有关”,这种说法有道理吗?

答:

脱发主要是由于各种外在原因引起毛囊萎缩退化,无法自主吸收头部营养。治疗脱发,首先要激活毛囊,恢复其正常的生长周期。停止熬夜非常重要。另外治脱发并非一定需要补肾,需具体辨证。普通脱发患者应首先培养良好情绪,平衡饮食,适当锻炼,适当进补……[详细]

    廖列辉,广东省中医院皮肤科副教授,擅长治疗常见皮肤病如湿疹、荨麻疹、脱发、痤疮,性病如梅毒、湿疣等……[详细]

做治疗:治脱发从四步入手

大部分脱发患者都需接受治疗

    当确定脱发已经需要进行治疗时,许多人还是希望脱发问题会自行好转。但事实上,如果缺乏正确有效的治疗,脱发进展是不可逆的,只会越来越差。据国外临床研究显示,没有得到治疗的脱发患者,5年后100%会继续脱发,而且整个脱发进程不会停止,更不会逆转恢复……[详细]

中医看脱发并非就是肾不好 补肾要慎重

    肾主宰管理头发,与生发密切相关,与气血也有关系。治脱发,原理上来说就是要强调气血的调和。但这样并不代表脱发就只需补肾。肾可能是虚,也可能是湿,补肾也就分为多种。治脱发补肾还必须得看患者的体质,肥胖性、遗传性等脱发情况就并不能光靠补肾解决问题的……[详细]

治脱发 内外用药辨证治疗最安全

    头发的生长与脱落主要受其自身生长期的控制,但也受其它因素如遗传、内分泌状况、疾病、身体所需维生素、微量元素及精神状况等因素的影响。内用药治疗需补充维生素、微量元素和个别激素;外可在局部涂抹激素、光化学疗法或理疗等等……[详细]

必要时进行毛发移植

    一个人头顶部的头发脱落了很多,但没再进一步的发展,就可进行毛发移植,是把枕颞区头发毛囊移植到脱发区,适用于以下疾病:男性型脱发、各种疤痕性脱发,部位毛发缺失或不足者。需要注意的是,应该在疾病的稳定期进行手术,以免移植的毛发再次脱落……[详细]

学预防:预防脱发要这样做

减少精神压力

    例如斑秃,常与精神神经因素有关。紧张、恐惧、忧虑及过度操劳等可使头发脱落明显增加。复旦大学华山医院专家曾对在该院皮肤科脱发专科就诊的880例患者进行调查,发现三成脱发患者有焦虑和抑郁倾向,压力大也会致年轻人脱发增多。[详细]

饮食调补

    脱发患者应多吃含有丰富铁质的食品,如瘦肉。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充碘能增强甲状腺分泌功能,有利于头发健美,可多吃海带、紫菜、牡蛎等。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长,可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等……[详细]

不要过度减肥

    因为渴望苗条的身材,很多女性会用节食的方式来减肥,这种方式会导致头发因缺乏充足的营养补给而变得干枯、无光泽,同样也导致大量脱发。此外,饮食搭配不合理、营养摄入不均衡也会导致女性严重脱发的后果,比如喜食油腻、甜食、辛辣等……[详细]

正确洗发

    防脱发的关键在于发质的内外健康。任何一种诱因都会导致发丝内外营养供给不足,变得易断易落。首先选择能够强效滋润发芯,显著改善自身发丝健康的护理产品,其次洗发的步骤和手法要注意,更重要的是要借助一些SPA按摩手法来促进头皮的血液循环……[详细]

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悬赏 健康豆

杨健,教授、主任医师。现任广医附属二院皮肤科主任,擅长治疗光线性皮肤病。[详细]

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