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家庭医生在线美体修身栏目教您美体塑形,通过运用科学的训练方法,包括适当健身,中医按摩手法,泡澡spa,运用香水、服饰等,将自己的体型塑造的比较好看,达到各方面的平衡,包括丰胸、体态均匀,流行搭配等。

摘要:女人有了丰满的胸部才能够更自信,更能够吸引住异性朋友,但是并不是所有人都能拥有傲人的胸部的,不仅如此,一些原因还会导致原来就扁平的胸部变的更平。 查看全文>>

摘要:你是否特别羡慕那些穿着深V性感衣服,露出一条诱人胸沟的女人?其实,只要你针对以下三种类型做做丰胸美胸按摩运动,你也能打造最性感的坚挺胸部。 查看全文>>

摘要:丰胸,其实没有必要冒那么大的风险,只要吃对食物,掌握好简单的胸部护理方法,做“挺”女人也一点不难。下几种食物就可以让你达到丰胸的功效,一起看看吧。 查看全文>>

摘要:贫血是一件特别容易就缠上的症状,尤其是女性。体内铁的含量不够,每个月的一次“失血”甚至是生宝宝时的流血,都会造成女性贫血。苍白、无力、头晕,是你能看得到感受的到…… 查看全文>>

摘要:还在为自己是“太平公主”而郁闷吗?丰胸方法各式各样,选择一个你喜欢的,适合你的。看一下当红女星们的丰胸秘籍吧。 查看全文>>

摘要:全身肥胖的朋友要减肥,局部胖的朋友要塑身,今天这两款倒是很适合睡前躺在床时做喔,把它拿来当睡前操,让自己对塑身能够持续下去而又没有心理负担! 查看全文>>

摘要:胸部是女性最性感的部位之一,可是却有不少平胸女想尽办法也无法让胸部大起来,这是为什么呢?丰胸达人表示,想丰胸下面这5件事情不能做。 查看全文>>

摘要:每个女人都希望能拥有性感火辣的身材,不想被别人说自己是太平公主,但要如何才能告别飞机场呢?别着急,下面就给大家分享健康又快速的丰胸妙招,帮你轻松塑造完美事业线! 查看全文>>

摘要:猪蹄对丰胸的确有着显著的功效,平胸以及产后的女性经常吃还可以达到增杯的效果,下面就跟着小编一起学学猪蹄丰胸的食谱做法吧。 查看全文>>

摘要:每个女人都希望自己拥有天使的脸蛋、魔鬼的身材,但是魔鬼的身材要是缺少了完美的胸部会不会黯然失色呢?先看看丰胸秘籍解读最安全有效的丰胸方法吧,错过了是会后悔的哦。 查看全文>>

摘要:胸胸是女性特征的一个重要标志,乳房患了疾病怎么办? 查看全文>>

摘要:每一位“太平公主”都在找如何丰胸的方法,如果采取药物丰胸,会担心有很大的副作用,所以最好就是通过饮食丰胸,这样的效果才更健康。那么,在众多的食物中,吃什么丰胸效…… 查看全文>>

摘要:怀孕还能丰胸?话说,不是还会缩小2个cup嘛,所以才会有增加丁克家族额数量……其实想要丰满上围,不一定要靠整形手段,捉住好时机进行护肤+按摩疗法,一样能抢占美胸…… 查看全文>>

摘要:胸部是体现女性性感一面的重要标尺,是女性魅力的源泉,也是吸收异性的秘密法宝之一。丰满傲人的三围不仅能让你自信满满,更能取悦他人,带来更多的异性缘。 查看全文>>

摘要:女人为了美貌,身材可谓伤尽脑筋。每个女人都渴望自己有美丽的外貌、完美的身材,更大的梦想是胸前的波涛汹涌。想要挺起,真的就那么难么?今天,四款丰胸食谱吃出丰满胸部…… 查看全文>>

摘要:胸部是女人的第二性特征,在很多时候它是女人最据吸引力的部位。很多女人也引以为豪,所以当今什么裹胸、低胸装甚是流行。而这也恰恰让一部分平胸、小胸的女孩以及一些产后…… 查看全文>>

摘要:夏天MM们总是穿的又少又性感,这样一来对于身材的要求也越来越高。由于曲线不够完美,在选购衣服时,总是舍去那些性感漂亮的衣服,而内心身处是很想穿上它们的。曲线的美…… 查看全文>>

摘要:胸型不完美,胸部平平,对于女人来说,完美的胸部是每个女人的梦想,想要有效的丰胸,不妨试试丰胸瑜伽。瑜伽不仅是全身塑形运动,还可以有效的塑造局部,是最安全有效的丰…… 查看全文>>

摘要:饮食对于身材的影响是非常大的,良好的饮食可以让身材变的更加完美,但是不良的饮食习惯不会会让身材变胖,还会让胸部变小。 查看全文>>

摘要:很多女性都想拥有丰满的胸部,其实在日常生活中我们可以靠饮食来完美自己的身材哦,介绍5个丰胸食谱,让你的罩杯迅速升级。 查看全文>>

摘要:夏天到了,又是时候到沙滩去袒胸露背啦。但是胸部扁平怎么办?下面小编教你日常丰胸小妙招,方法安全有效,效果胜过整形。 查看全文>>

摘要:有句广告语说的好“做女人挺好”,女人都想要挺拔的胸部,有用各种丰乳霜的,有做整形的……可是费了不少劲,收效也并不都好。小编按中医的理论整理了一些按摩方法,不妨试…… 查看全文>>

摘要:丰胸食品,你知道吗,女人要拥有丰满坚挺的性感双峰,从一二十岁的青春期,就该注意饮食,才能有最好的发育;到了三四十岁中年以后,除了持续运动,还需要注意饮食才可以。 查看全文>>

摘要:很多女性朋友生完宝宝之后,身体就会发生明显的变化。随着体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应反应变大,但往往哺乳后绝部分女性的胸部就会严重缩水,弹性变差了、下垂厉害了…… 查看全文>>

摘要:夏季什么运动最减肥?夏季是减肥的旺季,为了好身材,美眉都拼了,一提到运动减肥,很多人第一反应就是要花钱到健身房办张卡,其实不必,减肥运动随时随地都能进行,并非一…… 查看全文>>

摘要:我们很多人都知道木瓜是可以丰胸的,所以很多女生都会选择木瓜来丰胸,但是木瓜的吃法是不同所以丰胸的效果自然也是不同的,那很多女生就会问到,什么样的方法才可以让丰胸…… 查看全文>>

摘要:很多女孩总希望自己能够拥有完美的好身材,丰满的胸型也是不少女孩追求的呢,先天不足通过一些丰胸的方法还是可以让你看起来很丰满的呢,那么如何丰胸呢?今天小编就向大家…… 查看全文>>

摘要:对于胸部丰满的妹纸来说,胸部下垂一直是困扰的烦恼,在对抗地心引力的战斗中,小编就分享一下预防胸部下垂的那些好方法! 查看全文>>

摘要:胸部不够挺没有女人味怎么办,很多人都会去做丰胸手术,效果好不好先不要说,丰胸手术也带着一定的危险性,下面小编给大家分享5分钟丰胸操,健康无害哦。 查看全文>>

摘要:春季是万物生长,大地复苏的时节,如果不注意饮食,很快就会长胖的。下面小编就为大家介绍一下在春季最容易长胖的食物吧! 查看全文>>

摘要:我们都知道有很多水果都有减肥瘦身的效果。但是水果的种类太多,那么到底减肥瘦身的水果都有哪些呢?下面小编来介绍几种减肥瘦身效果比较好的水果。希望可以帮助大家减肥瘦…… 查看全文>>

摘要:现在人们的生活条件好了,所以饮食条件也越来越好了,吃的都是很享受的美食,但是吃完后就会对自己小腹上的赘肉烦恼不已。有些很聪明的爱美MM们会利用“负卡路里”食物,…… 查看全文>>

摘要:多女性朋友都把丰胸作为第二事业,对于上帝赐给女人的这份区别于男性的礼物,我们都想让它变得更丰满,从而让自己更加美丽与性感。下面,小编分享几个丰胸按摩的手法,跟着…… 查看全文>>

摘要:蜂蜜水有着美容养颜的功效,除此之外,它还着减肥的功效。怎样利用蜂蜜才能达到最好的减肥效果呢?今天要讲的就是如何利用蜂蜜水减肥的方法。及相关的蜂蜜水配置方法。有兴…… 查看全文>>

摘要:在我们的生活中,生姜和蜂蜜都是我们比较喜欢的食物,但是如果他们两个加在一起会有什么样的效果呢?其实生姜和蜂蜜水可以让你在很短的时间内快速减肥哦,下面小编就为大家…… 查看全文>>

摘要:很多人不满意自己的身材,但是在平常的日子里面对美食的诱惑也不会减少,管不住自己的嘴巴,还比较懒,不爱参加任何的运动,是越来越胖。所以有选择针灸减肥的,那么针灸减…… 查看全文>>

摘要:现在的减肥方法有很多种,而针灸减肥成为了一种最流行的方法,其实针灸减肥是通过刺激穴位,调整中枢神经系统功能,加快基础代谢率,以提高脂肪循环,生产热量,使积存的脂…… 查看全文>>

摘要:爱美之心人皆有之,现如今随着饮食中包含很多的激素,使得人们都很肥胖,而现在减肥一直是一个大问题,现在的人们生活水平的提高,所以能一直保持自己的体形不变的朋友是很…… 查看全文>>

摘要:针灸减肥有用吗?这是很多减肥朋友们都问到的问题,针灸减肥现在越来越受欢迎,比起那些乱七八糟的减肥产品,针灸减肥更受青睐,那么减肥的原理是什么?下面小编为你详细讲…… 查看全文>>

摘要:针灸减肥原理是什么?这是很多朋友都会问到的问题,喜欢中医的朋友们应该都知道中医针灸吧,中医针灸的好处有很多,针灸减肥就是其中一个很好的应用。针灸减肥就是指运用传…… 查看全文>>

摘要:减肥虽然是女性们塑造完美身材的途径,女性大都喜欢通过节食来减肥,但是一味的节食减肥并不可取,应该适当的选择合适的减肥食谱,注意补充身体所需要的营养。减肥不是天天…… 查看全文>>

摘要:腰部曲线使女性看上去更迷人,但是很多女性却常为腹部上的赘肉所烦恼。想要减肚子,可每天繁忙的工作让自己没有多余的时间去做运动。怎么减肚子上的赘肉呢?其实除了运动外…… 查看全文>>

摘要:饮食减肥是一种最普遍的减肥方法,饮食减肥期间应该遵守哪些原则效果会好呢?下面随着小编一起来了解一下吧。 查看全文>>

摘要:蔬菜对我们的身体减肥很有好处,那么鲜榨的蔬菜汁也同样对减肥人群有很大的帮助,而且不会损害自己的身体健康。下面小编就为大家介绍五种减肥美味蔬菜汁,让大家可以在减肥…… 查看全文>>

摘要:冬天气温较低,身体热量流失,想要抗寒,很多人胃口很好经常大吃大喝,尤其是喜欢吃火锅这种高热量的食物,因此冬季减肥对于不少胖MM来说是非常痛苦的。那么,冬季如何吃…… 查看全文>>

摘要:水果沙拉你喜欢吃吗?这种食物在提高美味营养的同时还方便食用,让人心喜。一些减肥的朋友也许会问,沙拉对减肥会不会有不好的影响呢?有些水果沙拉可能真的有这个效果,但…… 查看全文>>

摘要:沙拉减肥你用过吗?用沙拉减肥减肥的时候有几点注意事项哦,比如,不是所有的沙拉都可以用来减肥的哦。所以选择沙拉减肥的时候请慎重哦。现在就看看下面的注意事项吧。 查看全文>>

摘要:水果减肥你熟悉吗?生活中,多吃水果的确有助于减肥哦,可是吃哪些水果才能很好的达到减肥的效果呢?如果你还不知道的话,小编就给你介绍一番。下面提到的十种水果都具有减…… 查看全文>>

摘要:春天来了,马上就要换掉厚重的衣服了,但是穿上春装却难掩盖着满身的赘肉,让人很是烦恼。专家介绍,春季吃些水果能够甩掉这些烦人的赘肉,那么,究竟在春季吃什么水果能减…… 查看全文>>

摘要:大家知道如何选择正规品牌的左旋肉碱吗?在左旋肉碱没有问世的时候,大家都在积极的寻找着快速有效的减肥方法。但是,找了很多减肥的方法都不尽如人意,现在广大的肥胖患者…… 查看全文>>

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