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补水保湿

家庭医生在线补水保湿栏目,为您介绍多种补水保湿方法、介绍补水保湿效果好的护肤品。皮肤干燥肌肤容易瘙痒起皮,要注意选择适合自己的补水保湿产品和补水保湿方法。

摘要:春季天干物燥,人体新陈代谢加快,水分流失也相应更多,除了选择适合自己的美肤产品来“外用”外,喝水进行“内补”也非常重要。 查看全文>>

摘要:秋季气温下降,皮脂和汗水的分泌都会急速减少,但由于空气太干了,使得皮肤的水分逐渐蒸发,皮肤的表面就会缺少水分,更易产生细纹,尤其是娇嫩的眼部肌肤,更需特殊呵护。 查看全文>>

摘要:做法:将柠檬洗净去皮后榨汁,然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋清和麦芽油放进碗内搅拌后均匀涂在脸上,待10-20分钟后洗净。 查看全文>>

摘要:特别是晨起一杯水,既有效地清理了胃肠道,促进了体内有毒物质的排出,又补充了一夜消耗的水分,降低了血液的浓度,增加血液循环,使皮肤鲜亮光泽,让会生活的您“一日美丽…… 查看全文>>

摘要:混合性皮肤表现为一般在前额、鼻翼、部 (下巴)处为油性,毛孔粗大,油脂分泌较多,而其它部位如面颊,呈现出干性或中性皮肤的特征。因此,在补水保湿过程中要滋润与清爽…… 查看全文>>

摘要:洁面是一个短暂的过程,洁面乳中的保湿成分停留在肌肤上的时间较少,因此保湿效果也就有限。但是仍建议你不要使用含有磨砂或特殊深层清洁成分的洁颜产品,而选择拥有细腻丰…… 查看全文>>

摘要:橄榄油+蜂蜜面膜。洁面后,将适量的橄榄油和蜂蜜混合均匀,加入纯净水调制拌匀,然后将压缩面膜纸放入其中浸泡湿透后敷在脸部,大约15分钟后揭下洗净即可。 查看全文>>

摘要:洗脸后,保湿喷雾、化妆水、精华液、保湿乳、保湿霜……选其中2-3件使用。每件产品之间留出30妙给皮肤吸收,干性皮肤的间隔时间还要长一点。 查看全文>>

摘要:美眉们使用保湿精华,可以搭配保湿面膜一同使用,在清洁干净皮肤之后,敷上一款水润度较高的保湿面膜,而后再涂抹保湿精华,牢牢为肌肤锁住水分和营养。搭配保湿面膜一同使…… 查看全文>>

摘要:甘草的美白效果是非常好的,想要达到美白淡斑、去除暗沉功效的美眉们,可以自己动手制作甘草爽肤水,让你在夏季紫外线辐射较强烈的季节,也能够留住白皙水嫩的皮肤。 查看全文>>

摘要:想要一整天都保持肌肤的水润,只能随身带一瓶补水喷雾了,让水分流失的肌肤能够及时获得水润保护,最好隔三个小时就用上一次,一定能改善空调房中干燥的肌肤状况。 查看全文>>

摘要:每天早上喝一袋胶原蛋白,从口腔开始被吸收,直至肠胃、全身皮肤组织,由内而外抵挡紫外线侵害,迅速填补肌底层细胞塌陷,给每个细胞喝饱水分,足以抵挡一整天空调伤害,肌…… 查看全文>>

摘要:睡前一定要涂抹具有保湿功效的面霜和身体乳。脆弱的眼部和唇部要更注重保湿,同时手足关节位置也要注意。需要的话,在床头摆放一台空气加湿器也是可以的。 查看全文>>

摘要:夏季皮肤最需要的就是随时补水,因为肌肤随时都有可能缺水,给肌肤来点冷饮,试试冰凉的补水喷雾。在空调房里工作的美眉们,皮肤表面的水分会被吹干,而保湿喷雾就是急救的…… 查看全文>>

摘要:可避免普通洗面奶中化学成分对胎儿的危害,同时针对性解决孕期肌肤常见的干燥敏感、色素沉积、多油长痘等问题,保持女性孕期的健康美丽。 查看全文>>

摘要:孕妇护肤品要想符合孕妇的使用标准就必须是是原生态的。这类原生态的孕妇护肤品的原料没有加过农药和化肥,在原生态的环境下自然生长,经过严格的检查,确认其不含金属、酒…… 查看全文>>

摘要:因为口红是由多种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成的,含羊毛脂较多。羊毛脂既能吸附空气中对人体有害的重金属元素,又能吸附各种致病微生物,还有一定的渗透作用,这些物…… 查看全文>>

摘要:有很多美眉使用保湿喷雾,都是喷完就不管了,这怎么行呢,如果将保湿喷雾喷在脸上就完事了,那真真是浪费了这极好的保湿辅助产品。正确的使用方法应该是。 查看全文>>

摘要:某一天,脸上突然开始出现细纹,就要警觉皮肤是否出现缺水状况了。加上天气转热,皮肤分泌油脂增多,很多MM会改用清爽控油的产品,而且增加了洁肤的频率,忽略了补水产品…… 查看全文>>

摘要:含这类成分的保湿护肤品,适合在相对湿度高的夏季、春末、秋初季节以及南方地区使用,尤其不适合北方的秋冬季。含有甘油成分的护肤品有CD的预防表皮干燥护肤露和卡伊塞保…… 查看全文>>

摘要:春季表皮状况:出现细小的皱纹,皮肤有紧绷感,有时有翘皮的现象。因此,在春季应注意使用温和型的清洁产品,并加倍使用不含油脂、具轻柔保湿效能的基础保养品。 查看全文>>

摘要:因为这两种成分不仅可减少表皮水分的蒸发,而且具有吸附水分的能力,是目前市场上保湿性能最高的产品,当然相对而言,价格也较为昂贵。 查看全文>>

摘要:补妆前,可以先在脸上喷上喷雾,5-10秒钟后用纸巾覆盖在脸部,轻轻按压掉多余水分。与此同时,脸部,尤其是 T区所分泌的多余油脂以及糊了一半的妆都能被轻松去除。 查看全文>>

摘要:很多室内都是不通风的,加上长期对着电脑,辐射导致面部肌肤出现水油不平衡的情况,因此在使用保湿精华水以后可以适量的涂抹较为清爽的保湿凝露,为肌肤补水之余还透气,这…… 查看全文>>

摘要:夏季办公室内都需要开空调,那么,长期待在空调环境中,皮肤特别容易缺水,美眉们最先需要做的皮肤护理工作就是补水。首先,从皮肤表面开始补水,可以在办公桌上准备一瓶保…… 查看全文>>

摘要:功效:给肌肤补充水分,使肌肤回复生气。苹果面膜和香蕉面膜有着相同的功效,而且比香蕉更便宜更容易买到,因此苹果面膜是不错的选择。若添加蜂蜜,则会使保湿补水效果明显…… 查看全文>>

摘要:上班族使用的护肤品中必须要有保湿产品,还有防晒指数不低于30的隔离霜,含有遮瑕功效的产品最好少用,因为这样容易堵塞毛孔,引起痘痘等问题。 查看全文>>

摘要:护理你可以选择每周2-3次,给肌肤加餐。在洗脸后,直接将保湿乳霜在手心里搓热,涂抹在脸部,然后用以纯净水浸湿的化妆棉,拧干到完全不滴水的状态,再浸湿保湿化妆水。 查看全文>>

摘要:正解:作为应急措施,将滋润爽肤水喷在脸上的确可以让肌肤暂时处于湿润状态,缓解干燥。但一定要记住喷完水要涂乳液,否则,挥发反而带走更多的水分。 查看全文>>

摘要:芹菜榨汁后可敷脸,稀释后可作为化妆水使用,能防止肌肤老化。黄瓜榨汁后可敷脸,也可作为化妆水使用,能镇静肌肤,消炎美白。 查看全文>>

摘要:不要吸烟。办公室温度较高,可不完全是空调使然,也是由于在封闭的环境中,耗氧后令二氧化碳的比例提升,使室内温度增高。而吸烟,会进一步引发细胞氧气和氧分供给的不足,…… 查看全文>>

摘要:黄瓜补水的效果是最好的,相信很多人都知道,最简单的方法就是是把黄瓜榨成汁后可敷脸,补水很有效,也可作为化妆水使用,可以镇静肌肤,消炎美白。 查看全文>>

摘要:鲜枣含有大量的维生素C,它是一种有效的抗氧化剂,不仅能保持皮肤的弹性,还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多,肤色就黑。平时多吃一些富含维生素C的新…… 查看全文>>

摘要:把爽肤水进行冷藏,然后用纸膜配合敷脸,还能达到收缩毛孔和控油的功效呢!先把爽肤水放入冰箱中冷藏一段时间。轻柔的动作和化妆棉不会对皮肤造成拉扯和损伤,一些油脂分泌…… 查看全文>>

摘要:首先早上起来之后的护肤过程是一定需要爽肤水的,经过了一晚上皮肤出现缺水的状况,需要爽肤水及时补充水分。也是必不可少的。 查看全文>>

摘要:使用芦荟敷脸,把芦荟清洗干净,将芦荟汁直接敷在脸上,芦荟汁是很好的纯天然保湿物品。晚上的时候,把芦荟汁敷在脸上10分钟后清洗干净,你会发现瞬间皮肤水嫩了不少。 查看全文>>

摘要:果蔬不仅可以用来为身体补充营养,而且还是为肌肤补水保湿的好选择。MM们平时可以多吃一些水果和蔬菜,例如黄瓜、苹果、葡萄、樱桃等等,这些果蔬可以充分为肌肤补充足量…… 查看全文>>

摘要:做法:自制美白保湿面膜,洗过脸后把稀释过的盐水涂在脸上,待脸上出现“细盐面膜”的时候洗掉,然后把剩下的牛奶慢慢的涂在脸上,不用洗掉,直接过夜。 查看全文>>

摘要:强化肌肤自身对外在环境影响的抵御力,比任何滋润补湿更为重要。紧肤霜能在保护肌肤免受紫外线伤害的同时,具有修护干纹、改善枯黄肤色及促进新陈代谢的功效,调节肌肤的再…… 查看全文>>

摘要:冬季美眉们可以使用化妆水来为皮肤补水,化妆水的使用可不要吝啬哦,可以多层涂抹,先清洗干净皮肤,然后将化妆棉浸泡在化妆水当中,以拍打的方式涂抹皮肤,反复进行三四次…… 查看全文>>

摘要:因为很多人不爱用防晒霜的原因是,害怕涂抹后面部更加油腻。其实只要将基础的护肤步骤做到位,就不会给脸部肌肤带来油腻负担。相反,害怕肌肤油腻而省略基础护肤步骤的人,…… 查看全文>>

摘要:草莓,含水量91%。所有浆果都有助于身体补充水分,但是草莓是最好最容易吃到的浆果。草莓可以加入酸奶中一起食用,有助于补充膳食纤维、益生菌和蛋白质,是运动后的绝佳…… 查看全文>>

摘要:消瘦,肤白,体质寒凉的人,早晨不适合饮用低于体温的牛奶,果汁或冷水,可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃,即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。早晨补…… 查看全文>>

摘要:但是,淡盐水不适合心脏功能不好,有高血压的人饮用,特别是在早晨,当血液粘稠度最高时,饮用淡盐水会加重口干,促进血压升高。 查看全文>>

摘要:正确方法:油性皮肤可选用清爽乳液或者爽肤水来抑制脸部出油。只有肌肤水分充足了,才能让油脂分泌得到控制,最终改善皮肤问题。 查看全文>>

摘要:有些美眉为了追求更加水润的皮肤,会天天地敷面膜,这样真的好吗?其实,面膜属于非常高营养的保湿护肤品,虽然能够瞬间为皮肤注入水分与营养,但是,天天敷面膜,频率太高…… 查看全文>>

摘要:适量的橄榄油直接加热到36摄氏度左右,放入适量的蜂蜜,均匀搅拌备用。用干净的白纱布直接放在调制好的橄榄油中,等到全部浸透之后,直接均匀敷脸。 查看全文>>

摘要:而如果皮肤特别干燥的话,就要选择油分较高的滋润型护手霜来使用,容易过敏的手部皮肤,应选择无刺激、质地温和的纯植物药用型的护手霜,不会对敏感型皮肤造成影响。 查看全文>>

摘要:洗澡时在持续的水流下冲洗不要超过10分钟,否则将会破坏皮肤上的自然油脂,对冬季护肤十分有害。用温水洗澡,而非热水,因为热水会加快皮肤油脂的流失。 查看全文>>

摘要:滋润干性皮肤最有效的天然护肤品是橄榄油,橄榄油具有深度滋润皮肤的作用,可以有效改善干性皮肤的状态,改善皮肤由于干燥所引起的粗糙问题。美眉们可以自制橄榄油面膜,非…… 查看全文>>

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