有眼袋特别显老？消除眼袋可以试试这5个小妙招

眼袋是一种严重影响美观的皮肤问题，眼袋出现预示着衰老，很多中老年人眼袋会比较严重，这是正常的现象，而有一些年轻的女性也出现了眼袋问题，一般有这种情况是因为熬夜或饮食不当而导致的，想要消除眼袋可以试试以下这几个小妙招。

那么如何能消除眼袋呢？

1、睡觉要仰卧

消除眼袋首先要保证充足的睡眠，只有充足的睡眠才有助于将眼袋彻底的消除，如果长时间的熬夜，睡眠严重不足就容易有黑眼圈，甚至是比较严重的眼袋，就会看起来特别的衰老。另外还要注意，睡觉的时候头部应该要高出心脏，这样可以有效的避免脸部浮肿，睡觉的姿势最好是仰卧。

2、适度按摩

早晨起床之后如果发现眼袋比较严重，可以通过按摩的方式来缓解，具体按摩的方法是，先给面部进行舒缓的按摩，然后用软毛刷对眼部下面的区域干刷，按摩大概三分钟左右，接着轻柔的向上刷，这样就可以起到按摩效果，有助于消除眼袋。

3、预防脱水

身体一旦脱水就容易有浮肿现象，所以在平时应该要注意预防脱水问题，每天要定量喝水，充足的水分对身体的血液循环是比较有好处的，有利于毒素和垃圾的排出，另外可以多吃一些具有补水功效的水果，比如西红柿，黄瓜，西瓜之类的，这样可以消除眼袋问题。

4、冷敷

有一些女性有急性的眼睑肿胀问题，看起来眼袋会比较大，这种情况可以使用冷敷的方式来缓解，冷敷主要是能消除该位置的水肿以及炎症，可以使用冰块放在毛巾里面敷，也可以将眼罩直接放到冰箱里面冷冻一下，然后敷在眼睛。另外使用玉石滚子反复的按摩，也可以促进该位置的血液循环，对于眼袋的消除也会比较有帮助。

5、注意防晒

平时防晒工作如果做的不到位就会对皮肤造成较大的损害，眼部的皮肤特别的娇弱，所以伤害也会比较大，紫外线会直接损伤到皮肤的胶原蛋白以及弹力蛋白，皮肤就容易松弛，当然眼袋也就会变得比较严重。因此平时一定要做好防晒工作，外出最好戴遮阳镜，涂好防晒霜。

另外，消除眼袋还可以使用滚鸡蛋的方法，就是将煮熟的鸡蛋剥掉外面的壳，用热一点的鸡蛋直接在眼袋的位置滚一滚，冷却了之后就换新的热的鸡蛋反复的做，对于消除眼袋会比较有帮助。还有平时可以使用番茄加糖搅拌成泥状，然后敷在眼袋的位置，这种自制的眼膜在缓解眼袋方面的效果也是比较好的。