皮肤出现这5种情况要注意，提示你已经衰老了！

2020-02-03 06:30:28

随着年龄增长皮肤会松弛下垂，脸上也会出现皱纹和老年斑，这说明皮肤开始衰老，必须引起人们重视，同时做好抗衰老工作。

皮肤衰老的表现有哪些？

1、眼睛周围有细纹

眼睛周围皮肤非常脆弱，眼周出现细纹是衰老的主要症状，没有做好保养工作会引起干纹，然后可因为皮肤衰老退化而慢慢形成皱纹。每天晚上睡觉前可以把化妆水倒在化妆棉上，然后敷在眼睛周围，能快速为皮肤补充水分。30岁之后要选择补水滋润型比较好的眼霜，为眼睛周围皮肤补充水分，能对抗眼周细纹。

2、皮肤松弛

皮肤松弛时脸部和身体皮肤松弛下垂，尤其是身上肉多的人，可明显感觉到皮肤松弛。可看法令纹，皮肤上会形成下垂线，这说明皮肤已经下垂和衰老。可选择具有提拉紧致功效的护肤面霜，然后使用手指指腹对脸部进行按摩，能加快局部血液循环，延缓其衰老。

3、眼角下垂

眼睛周围肌肉松弛，眼角可下垂，眼睛看上去没有任何精神，而且眼外形发生变化。可选择营养型眼霜，为眼睛周围皮肤补充所需要的营养，同时对眼角进行提拉按摩，能增强肌肉弹性力量，避免眼角下垂。

4、皮肤干燥

皮肤严重缺水和干燥，甚至瘙痒或起皮屑。因为皮肤细胞老化，储存水分能力下降，皮肤水分流失速度过快，从而引起缺水，可选择润肤和保湿性比较好的护肤品，也可以多吃含维生素和胶原蛋白丰富食物来美容养颜，增强细胞活力。

5、颈部出现皱纹

脖子部位易被人们所忽略，脖子上出现皱纹是因为没有做好颈部皮肤护理所引起的。可以把适量蜂蜜和牛奶搅拌均匀，制作成牛奶颈膜，然后对颈部进行涂抹。

温馨提示

平时可多吃富含氨基酸丰富的银耳，含胶原蛋白猪皮和含油脂的黄豆，等能达到美容养颜防衰老的功效且能增强皮肤弹性。另外也可以对脸部进行按摩，能促进局部血液循环，帮助润泽皮肤，减少皮肤皱纹，延缓其衰老。多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是早晨醒来后空腹喝杯水能清洁肠道，补充身体所需要的水分。每天晚上睡觉前可以平躺在床上，让脚的位置比头高，能增加脸部血液供应，加快皮肤新陈代谢。