秋燥皮肤易干裂瘙痒怎么办？教你4招来应对

不管是油性皮肤还是干性皮肤，一到了秋天就会引起皮肤的干燥脱皮及瘙痒，在秋天必须要做好皮肤的保持工作，以免加快皮肤的衰老速度。

秋天皮肤过于干燥怎么办？

1、嘴唇干燥

嘴唇干燥的人群应该使用润唇膏，尽量选择含有维生素e以及芦荟成分的润唇膏，能够快速缓解嘴唇干燥问题。另外也可以DIY酸奶唇膜，把适量的柠檬汁和酸奶均匀的调拌在一起，放在冰箱里面冷藏15分钟，然后使用一次性棉棒均匀的涂抹在嘴唇上，使用保鲜膜盖在嘴唇上，10分钟左右使用清水冲洗干净，能够滋润干燥的嘴唇。当嘴唇上出现死皮时，应该使用热毛巾热敷10分钟，这样能够软化死皮，然后使用棉棒轻轻的处理，最后擦拭上润唇膏。

2、手干燥

每一星期需要做一次手部的特殊护理，这样能够保持手部皮肤的滋润度，缓解干燥问题。把双手直接放在热水里浸泡20分钟，然后擦干对手部进行按摩，最后涂抹上润肤霜并且带上棉手套睡觉。另外也可以在温水里面进入3滴橄榄油，双手浸泡15分钟，浸泡完成之后及时涂抹上滋润霜并且按摩，这样能够及时去除堆积在手上的角质，改善了皮肤干燥和粗糙问题。

3、脸干燥

脸部过于干燥脱皮的话，应该每天坚持敷补水面膜，每次洗完脸之后，及时涂抹上具有补水保湿功效的面霜和乳液。每周需要去一次角质。多吃一些富含维生素c以及含水分比较丰富的食物，早晨醒来之后喝一杯水，期间避免吃油炸辛辣以及含糖比较高的食物。

4、腿部干燥

每次洗完澡之后应该及时涂抹上润肤液，同时要多喝水为皮肤补充水分，多吃一些富含维生素a丰富的动物肝脏和产品以及鸡蛋。另外也可以使用25%的甘油来进行保湿，少吃辛辣刺激性的食物，保证有充足睡眠。

温馨提示

秋季天气比较干燥，应该多吃一些应季水果，比如石榴和梨等来补充身体所需要的水分以及维生素。每天晚上睡觉前也可以使用蒸汽来补水，蒸汽能够打开堵塞的毛孔，为皮肤补充足够的水分，但是热水不能过热，以免烫伤皮肤。要保持积极乐观的心态，减少熬夜的次数，不能长时间的玩电子产品。