古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
到了一定的年龄,构成皮肤主要成份的胶原蛋白会随之流失,当皮肤的胶原蛋白缺失时,就会使皱纹出现在脸上,而有一些方法可以消除皱纹的形成、并有效地消除面部的皱纹。
脸部皱纹很难看?快看看这5个祛皱方法!
第一、通过药物进行治疗
因为猪皮中含有丰富的胶原蛋白,是猪肉的2倍以上。所以,从猪皮中提取的胶原蛋白注射液可直接注射于皮肤中,并同时服用维生素C,这是消除面部皱纹的有效治疗方法。
第二、通过激光进行治疗
如今有很多现代的高科技产品,用电子仪器检测皮下神经末梢的潜在差异,然后使用除皱器确定每条皱纹周围神经末梢的位置。专业激光治疗机由医务人员多次操作,使硬化后的皱纹纤维化,再填塞凹槽。
第三、使用按摩疗法
可以对面部进行自我按摩,先擦拭手心,从前额沿眼眶到面颊,最后到下巴来回轻轻按摩三十次左右,直至面部微热为至,可以在每天早上、或在入睡前按摩,长期坚持,也可使面部皱纹逐渐消失。
第四、使用食物疗法
食物与皮肤的新陈代谢、分泌和营养之间的关系非常密切。吃含有更多维生素A的肝脏、虾、菠菜和南瓜等,可以滋润皮肤、防止皮肤干燥、改善皮肤的粗糙和萎缩。多吃富含胡萝卜的胡萝卜,可以防止皮肤胶原蛋白和弹性膳食纤维因紫外线照射受损。另外,吃富含B族维生素,糙米、豆腐、蔬菜和豆类和富含氨基酸的优质蛋白质食物,如花生、鲜鱼、鸡肉、瘦猪肉、牛肉和羊肉等,尤其是富含胶原蛋白的排骨和牛排、猪耳、猪脚等,都有抚平面部皱纹的效果。
第五、日常的护理方法
在平时要注意受到紫外线的辐射,因为受到太阳照射后,很容易使皱纹产生,所以在外出时要注意使用防晒霜。在晚上要避免熬夜,因为如果睡眠不好时也容易使皱纹过早出现。还有,保持良好的心情,可以更好地保持青春活力,预防皱纹的形成。
总而言之,一旦老化,就会使皮肤新陈代谢会减慢,使表皮细胞的更新周期延长,这会减少表皮细胞中胶原蛋白的产生,使肌肉萎缩,出现皱纹。因此,预防皱纹和舒平皱纹的关键是改善不良的生活习惯,做好饮食调理,减少环境影响,定期保养皮肤,以预防和消除面部皱纹。
(责任编辑:巫思怡 )
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