古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
是个人都会掉头发,只不过是掉头发的多或少罢了。导致这样的情况是为什么呢?会影响自己的身体健康吗?在这个发达的世界,有没有办法可以治好这种状况呢?以后又该如何打理自己的头发等多种问题,让我来介绍一下。
至于头发有人掉的多有人掉的少,掉的少是因为头发本身就是有它自己的寿命,长到一定长度,寿命到头了,它自己就老死,自然会脱落下来。是一种正常现象。要是掉很多头发,那么它的一大问题就是与营养有关,因为它长在人体身上,所以不可缺失营养。
要是一个人长期生病身体软弱,血气不足,身体营养差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落,这种人就是经常掉发的。
也有用脑过度的,整天神经紧绷,精神压力大,也会影响到头发营养的供应和生长,因为大脑是一切活动。有的人受到过大刺激也有可能一夜变成秃头的。实际上大部分严重掉发都是病理性的,如担心是健康有问题,最好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断。
要是经常掉发可以做以下事情来呵护自己的头发:在经常掉头发的地方用生姜擦一擦,可促进头发生长;睡眠充足可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这几个小时睡眠充足,可以使得毛发正常新陈代谢;避免过多的损害头发,像是烫染发和吹风机吹头发等。
头发的减少有可能对身体影响不大,但是我们不可小瞧它。因为这会直接影响到我们的外表。所以我们应该做到以上这些方法外,还需多加注意自己的饮食问题。这样才可以让我们的头发更加健康和乌黑。
(责任编辑:陈晓 )
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