冬季补水保湿Q&A 轻松拥有水润净透美肌

寒风的吹袭，使肌肤缺水，绷紧，无活力。美丽的MM们都会想尽办法去解决肌肤补水保湿的问题，但是你们有知道你们补水保湿的方法是否正确了吗？你们的方法对你们的肌肤又起到改善的作用吗？现在小编给美丽的MM上一堂，好好分辨清楚保湿的正确与错误方法，戒掉原有的错误。

补水保湿是所有皮肤保养步骤中的基础，如果肌肤缺水，不仅会出现干燥脱皮皱纹等现象，其他的功能性保养，如美白、祛痘等等的保养都可能无效。因为肌肤只有拥有水分，才能够承载更多的营养。下面解答大家在给肌肤保湿时遇到的一些难题，教你如何在冬季拥有水润净透的美肌。

保湿补水的Q&A

Q1、保湿和补水是同一个概念吗？

两者有交集，但不是完全相同的概念。保湿意思是让水分长时间停留，蕴涵了“输送水分”和“稳固水分”双重概念；补水则主要表示向肌肤输送水分。比如矿物喷雾类，它的作用是补水和镇定，后续就应该使用具有更好锁水能力的产品。

Q2、最常用的保湿成分有哪些？

除了直接输送水分以外，保湿成分主要是能辅助肌肤稳固水分的成分，这些成分有增强内部锁水能力的，也有增加外部覆盖阻止过分水分流失的不同类型。最常见的成分有：透明质酸、胶原蛋白、甘油、氨基酸、尿囊素、神经酰胺、积雪草精华、维他命B5、小麦胚芽油、酪梨油、月见草油、杏仁油等。

Q3、为什么有些女生涂很多保湿面霜还是会觉得干？

一种情况是肌肤内部缺水，虽然表面有油性成分的覆盖，但是内部水分总量缺少需要时间来调整；另外一种情况刚好相反，是最后一层保养品的滋润度不够，由于表面干燥而引起的肌肤发干。

Q4、对于油性痘痘肌肤，冬季该如何有效保湿而又不会有过多肌肤负担？

并不要认为会发痘痘就不可以使用滋养的产品，产品不被吸收才是导致痘痘的重要原因。因此，选择滋养产品的时候，首先考虑其渗透性，如果涂抹后能快速被皮肤吸收，不再皮肤表面产生过量粘腻的表现，并不会特别加重痘痘的现象。相反，如果肌肤过于干燥，有时候肌肤也容易自我分泌油脂造成阻塞。

Q5、对于唇部干燥能用眼霜或面霜来应急吗？

不是所有的眼霜和面霜都可以使用在唇部，因为唇部的特殊位置，可能会将保养品吞服，所以润唇膏在成分的设定方面必须考虑这些因素。因此，唇部一定要使用专门的保养品。

Q6、对于冬季脱皮发红的肌肤该如何正确护理？

发红的肌肤说明敏感度很高，而冬季由于肌肤更加脆弱，所以更不可以操之过急。喷雾类产品最适合急救的时候镇定肌肤，出现发红的时候，当晚的护肤应该充分使用喷雾先镇定肌肤，然后再使用专业抗敏的产品坚持使用。在敏感期间，避免使用高效能的精华，如美白、抗皱等，可使用一些抗氧化的修复类精华产品。

Q7、比较一下膏状面膜和织布式面膜的保湿效果。

膏状的面膜含有的油性成分会更加充分一些，对于肌肤极度干燥的人来说比较合适，但处于严重发痘痘的状态的肌肤，最好避免使用。织布的保湿面膜里面多含有的是缩水性成分，可以一般用在化妆水之后，可以提高肌肤内部的锁水能力，并能即刻补水，对于快速缓解干燥效果明显。

保湿补水的正误

错误1：磨掉水脂膜

过度用磨砂膏就是最危险的，最好用擦拭型的能温和去角质的新一代产品代替有颗粒的磨砂产品。千万别太频繁用磨砂类产品，保护好角质层最有利于保湿。干性肌肤，没有必要专门用磨砂膏，日常用棉片擦拭爽肤水就足够清理老废角质了。

错误2：喷雾不擦掉

用过喷雾却不擦干，会带走皮肤更多水分，所以30秒后擦干喷雾，如果能再拍上点乳液就更好。

错误3：吸油纸太频繁

过度依赖吸油纸，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，让水油更失衡，合理的频率是8小时内2~3张。

正确1：抓住黄金补水时刻

洁面让毛孔打开，这个时候也是补水最好的时机，将保湿水就放在洗面乳旁边，千万不要洗脸后几分钟再进行。

正确2：保湿精华水更适合湿敷

所谓的保湿精华水，大多数是保湿类爽肤水，但越来越多品牌对这个产品开始上心，添加更多的保湿精华，就让它变成能够配合棉片湿敷的“面膜水”，寻求经济实惠的姑娘们千万别错过了。

正确3：“天时”的保湿面膜

同样一款保湿面膜，在南方和北方用的时间一定不一样，北方干燥，就可以比建议时间缩短5 分钟，南方则可适当延长，但都不应该超过20 分钟。

正确4：“地利”的保湿面膜

泡澡等环境湿度大的时候想要美美地敷个面膜，就要用乳霜状水洗面膜而非片状面膜，因为温度和湿度的急剧变化会让毛孔做出反应，而片状面膜的材质容易产生封闭性，对毛孔自身的代谢非常不好。