十二种美白方法 打造光洁白皙肌肤

每个女性都喜欢自己拥有光洁白皙的肌肤，但是总是事与愿违，而为了能够打造出白皙的肌肤，很多女性总结出了很有效的方法，下面就跟随小编一起来看看能够帮助女性美白的方法，生活中的细节部分做起，让你的脸部更加白皙光洁哦！

美白方法1：每晚睡觉之前，我们来敷面膜吧！其实简单的脸部清洗干净之后，要睡觉的时候，拿小黄瓜切成薄片，直接均匀的敷脸即可，放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。睡眠好，第二天早上你能够明显的感觉到脸部白净了很多。

美白方法2：借助化妆棉来帮忙，直接使用化妆棉沾湿化妆棉加上化妆水完全浸湿后，均匀的敷在脸部敷在脸上20分钟，坚持每个礼拜三次，这会得到意想不到的美白保湿效果哦！

美白方法3：每天起床喝2杯水，第一杯的时候加入少许的食用盐，搅拌均匀后直接饮用，这一杯盐水能够直接帮助清肠胃，这对于女性清肠排毒很有效果。

美白方法4：无论哪个季节，在出门之前一定要做好完全的防晒准备，在出门前的半个小时内一定要擦拭好擦隔离霜和防晒乳，而当回到家的时候可别忘记直接清洗脸部，彻底的卸妆才是王道哦！

美白方法5：而洗脸的方法也很是讲究哦！首先使用温水冲洗脸部，等到脸部毛孔彻底张开之后，我们再使用冷水冲洗脸部，这起到很好的收缩毛孔效果，大家不用担心毛孔粗大的问题了哦！

美白方法6：日常生活中还一定要养成良好的生活习惯，杜绝熬夜，这需要提醒现代年轻人的不健康生活习惯哦！通宵的上网或者工作，这完全是在透支我们的生命。一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，这是持久保持肌肤清爽的标准哦！

美白方法7：每晚洗完脸后，从冰箱中拿出养乐多倒在化妆棉上，用来直接敷脸，对于一些容易忽视的地方可更加要注意哦！连额头、下巴 也可顺便敷上，美白祛斑两不耽误哦！因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多，大家可得学习这个美白妙招哦！

美白方法8：晚上少喝水，因为这很容易导致水肿的情况，第二天早上照镜子的时候，不小心会吓一跳的。白天多喝水，睡前敷水亮面膜，平常也需要多多吃一些新鲜的蔬菜和水果，记住不能喝酒抽烟，杜绝熬夜情况发生哦！

美白方法9：为了缓解脸部的黑眼圈问题，我们不妨记住用冷茶包敷眼五分钟，这个小动作搞定黑眼圈很有效果哦！

美白方法10：市售的纯水一瓶（600cc），使用纯净的矿泉水敷脸，这可是很不错的美白方法哦！知识需要每个礼拜使用干净的水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，这样坚持下来，这脸部绝对白白净净哦！

美白方法11：使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，直接饮用，这个简单的美白方法，不仅对于皮肤有好处，而且这对于减肥起到更好的效果。本身意仁具有利尿的效果，有效的能够减少浮肿，所以具有瘦身美白两不耽误哦！

美白方法12：泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，其实这同时还是一个很好的放松机会，这能够瞬间的帮助消除身体疲劳问题。对于皮肤有过敏的人，那么试试泡温泉来改善吧！