产妇如何做月子

什么叫“坐月子”呢?实际上医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。那产妇如何做月子呢?在坐月子的过程当中,实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好,会影响产妇的身体健康。坐月子的基本注意事项:保证吃好、休息好,尽早下床活动,特别注意个人卫生,尽早喂宝宝母乳,按时产后检查,不要吹风、受凉。家庭医生在线育儿频道为广大网友提供产妇如何做月子最新最权威的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下产妇如何做月子,请关注家庭医生在线育儿频道。

产妇如何做月子

初为人母,开心之后,漫长的42天月子期让产妇们烦恼不已,因为老人会告诫什么什么不能做,让产妇觉得月子期更像是坐牢笼的精神折磨。其实不然,以前的很多老观念是错的,产妇们不要因为老观念而精神不济,应该清爽健康地坐月子,荣升为妈妈了,应该要很开心的哦。那么,产妇如何做月子?1、以卧床为主,偶尔起身走走:生产后,子宫比较松弛,若是经常起来走动,受重力作用,子宫易下垂,所以产妇应该多卧床,少走动。同时,产后身……

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产妇做月子五大注意事项

做为女性最怕坐月子处在夏季中,因为夏季天气的因素又是在月子里不能贪晾,那是不是就只能热着呢。其实并不是这样的,处在夏季中坐月子的女性也是可以提到良好的护理,也可以舒心的度过一个暑热的月子期的。那么,想要舒心的度过月子期到底应该要注意一些什么呢?1、坐月子事项 —— 室内温度不能太高,要经常通风换气:经常打开窗户通风,保持室内空气清新,无论是对新妈妈的康复还是对宝宝的健康成长,都是非常有利的。但是,不……

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南方产妇做月子的饮食决窍

南方产妇做月子的饮食决窍 1、最容易忽略的一点——喝水,不是喝几天红糖水就能解决问题的,每喝的一口水都是要用红枣泡的热开水,每天一早,用6-10粒的红枣放在保温瓶里,冲入沸腾的开水,盖好盖子,大约一小时后保温瓶里就是浅粽色的红枣茶了。 这个决窍最重要的就是保护产妇的胃,不受寒气的影响,而且红枣是帮助消化的,还能够安神,使产后的情绪波动不会那么的明显。 胃保护好了,不仅是在月子当中可以吸收大量的营养,补充……

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产妇做月子要学会观察恶露

分娩后两天来,阴道里仍然淋漓不尽,不断有些像血水一样的液体流出来。医生说,那是“恶露”,是正常现象。但是,看到那些鲜红色的黏液,中间还混有血块,心里总是不放心……在产褥期,产后子宫的重量将从1 000克减少到50~60克,体积也不断缩小,6周后恢复到孕前大小。子宫复旧好坏,可以从子宫底下降和恶露情况来估计。有的产妇恶露淋漓不断,到“满月”时还有较多的血性分泌物,有臭味,产妇自己觉得下腹部痛、腰酸;产后6周检……

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做月子要注意什么

在中国,女性做月子是件头等大事,不像国外那么开放,一生完孩子隔天就去洒太阳、游永,不用做月子,坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子,千万不要以为那是迷信哦,许多讲究都是有道理的。那么女人做月子要注意什么?下面就介绍一下正确的坐月子方法,也叫产褥期的护理:1 、环境:产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足、室内还要定时通风(但要避免对流风)……

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产妇如何做月子相关问题

Q:产妇做月子

A:可以用的,可以多喝点红糖水。注意休息,加强营养。您描述的情况是可以清洗的,如果没有什么不适使用温水清洗就可以了。祝您身体健康![详细]

Q:产妇做月子吃什么好啊?

A:平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康![详细]

Q:产妇做月子要注意些什么?

A:你好,坐月子应该注意休息,加强营养,禁止性生活6周,注意卫生。应该保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生……[详细]

Q:产妇做月子应该喝什么汤?

A:你好,由于产后头几天身体的需水量增加,如果在产后及时喝一些骨头汤,便可为身体快速补水。骨头汤中不仅富含人体容易吸收的蛋白质、钙质及维生素,且因味道鲜美……[详细]

Q:剖腹产产妇怎么做月子

A:你好,剖腹产后要注意休息,适当下走走,这样有利于身体恢复,其次建议产后多喝鸡、鱼、排骨、猪脚汤来加强营养,避免生冷及辛辣刺激性食物,两个月内禁止同房为……[详细]

专家答疑

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]