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让宝宝更聪明的DHA

2010-07-21 14:22:29  来源:家庭医生在线    家庭医生在线

  通常我们说宝宝“聪明”,往往包含了“记忆力强、专注力佳、反应力快”这三个项目,这与宝宝大脑的发育和神经细胞的稳定度有关。金奇仕(Kingkeys)营养专家进一步指出:要使宝宝的专注力、记忆力增强,DHA是关键元素。属于“不饱和脂肪酸”的DHA,是构成神经传导细胞的主要成分,它能唤醒沉睡中的脑细胞,扩大脑部的作用范围,充分提高记忆力与学习能力。

  DHA可说是一种“神经传递的营养素”,它能提供神经传导所需要的营养,让信息从身体的四面八方回到脑部更快、更顺畅。此外,DHA是视网膜光受体中最丰富的长链多不饱和脂肪酸,是视网膜的重要构成成分,占视网膜脂肪总量的50%,为维持视紫红质的正常功能所必需,对促进视网膜组织的发育,促进视功能的发展,改善视敏锐性,在“视觉”的传递扮演十分重要的角色。DHA无法在人体中自行制造,依赖食物补充,它能让宝宝变聪明又能照顾眼睛的发育。

  尤其是当宝宝开始入学接受知识,接触电视、电脑等现代化通讯设备,这时更要格外关注视力的保护。可适量补充含有鳕鱼肝油或VA、β胡萝卜素、DHA的食品,持续为孩子的IQ加分,并帮助孩子视力健康发育。

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(责任编辑:方徽雯 )

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