冬季宝宝爱生病怎么办？父母牢记这4点，宝宝平安过冬！

在寒冷的冬季，儿童更容易生病，这是因为儿童的免疫力比较低导致的。但是有些儿童在生病之后并不能够立即表现出来，如果父母不仔细观察，则有可能会加重病情，给儿童带来更严重的伤害。因此在冬季，家长要更加仔细的照顾儿童，使儿童患病几率降低。

冬季儿童爱生病怎么办呢？

1、 太阳时带宝宝到户外玩耍

有些父母觉得冬季天气过于寒冷，到室外玩耍很容易感冒，于是总喜欢让儿童隔着玻璃晒太阳。其实这种做法并不正确，隔着玻璃晒太阳，紫外线并不能够与体内的胆固醇结合生成维生素D，起到促进钙吸收的作用。因此在有太阳的时候要带儿童到室外活动，不但可以更好的吸收钙质，而且还能够吸收到新鲜的空气，使儿童的免疫力有所提高，对于儿童长个也很有帮助。

2、 出门要注意保暖

在冬天北方普遍会把房间弄得特别热，让许多儿童误以为外面的天气也是温暖的，于是许多时候趁着父母不注意，穿着很薄的衣服就跑到外面去了，从而导致患上感冒等疾病的几率提高。因此父母要监督儿童，儿童外出的时候穿上比较厚的衣服，但没有必要每次都戴上帽子和围脖，宝宝热了之后摘掉帽子和围脖，反而会着凉感冒。

3、 注意饮食

虽然冬季房间的温度比较高，但是身体的各个器官却比夏季要娇嫩许多，如果经常吃寒凉的食物，则会导致胃寒和消化不良的出现，使儿童的抵抗力变得越来越差，因此冬季要特别注意儿童的饮食，尽量不要吃寒凉的食物，比如雪糕，要不然儿童生病的几率则会更高。

4、 正确护理皮肤

冬季的天气比较干燥，此无论是成人还是儿童，皮肤总是会变得干巴巴，有些人的皮肤甚至会出现干裂的现象。因此在冬季父母要着重对儿童的皮肤进行护理，平时要多吃一些水分含量比较多的食物，比如水果和蔬菜，另外要用温水洗脸，必要的时候可以使用一些儿童专用的护肤品。

温馨提示

到了冬季，家长在天气比较温暖的时候，要带儿童到户外玩耍，可以提高儿童的免疫能力，如果经常待在室内，反而一有风吹草动就会生病。此外还要做好保暖工作并注意饮食，同时还要对儿童的皮肤进行护理。