秋季儿童腹泻高发？别慌，这5招可预防腹泻！

随着秋季天气转凉，很多儿童会出现秋季腹泻的问题，长时间的腹泻可能会使孩子出现脱水的情况，导致病情更加严重。家长们要减少孩子出现秋季腹泻，要从根本上做好防范。

如何预防秋季儿童腹泻？

1、及时增加衣物

秋季气候变凉要及时帮助孩子增加衣物，而且要格外注重肚脐周围的保暖，有需要时可以选择专用的护肚用品给孩子使用。在晚上睡觉时要帮孩子盖好被子，早晚温差较大，很容易引发受凉而使孩子出现腹泻的问题。

2、保证饮食健康

食物不健康也可能会引发孩子的腹泻问题，所以日常生活中一定要注重饮食的健康，保持清洁的用餐环境。在饮食方面也要注重营养均衡，可以适当多增加新鲜蔬菜以及水果的摄入，帮助孩子补充维生素，能够有效改善肠胃功能。当孩子在出现腹泻时，不建议食用过多含有脂肪的食物，不利于肠胃的恢复。有些食物过敏也会引起腹泻，因此较小的孩子在添加辅食时要遵循合理的喂养，适当的增加食材，尽量不要过多的食用海鲜类容易过敏的食物。

3、注意日常卫生

孩子日常使用的玩具以及餐具，要做到经常消毒。并且要养成孩子每天饭前便后洗手的好习惯，不吃不洁净的食物，不要随便的坐在冰冷的地上。家居环境也应该时刻保持清洁，房间要经常开窗通风，增加流动的空气。

4、避免交叉感染

尽量不要带孩子到人员密集以及空气不流通的公共场所，以免造成交叉感染。而且也应该避免孩子和有腹泻的儿童接触，也可能会引发感染。

5、谨慎使用药物

大多数家长在孩子出现腹泻时较为着急，盲目的使用药物。这样不仅不会缓解孩子的腹泻，很可能还会增加肠胃的负担。当孩子在出现长时间腹泻时，可以通过咨询医生，选择适合孩子服用的药物来进行止泻。除此之外还要避免儿童长时间的服用抗生素，长期服用抗生素会出现肠道内菌群失调而引发肠炎。

儿童秋季腹泻虽然较为常见，但是家长们也应该足够重视，避免长期腹泻而给孩子造成一定的健康影响。同时在日常生活中要注意良好的生活习惯，避免孩子到人多的地方，以免交叉感染。另外在孩子出现长时间腹泻时，要适当的给孩子增加水分的摄入，以免水分缺失而影响病情的恢复。