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苦夏
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为什么小孩一到夏季就不想吃饭?大多是这5大因素在作怪!

2020-06-14 07:22:00      

一到夏天,孩子吃饭就成了家长们很是头疼的事情。天气渐渐炎热,孩子们喝水多了,时不时还会吃点冰淇淋什么的,以至于一到正餐时,小家伙们就开始“作妖”。一会儿要喝水,一会儿要拿东西,花样层出不穷。这个时候按耐不住脾气的家长就会给孩子屁股上来一下。其实孩子们吃不下饭有时并不只是想吃零食,有可能是这些原因造成的。


为什么一到夏季孩子就胃口不好

1、气候因素

夏季的天气炎热,再加上昼夜温差较大,使得暑湿之气很容易进入体内,从而影响消化功能。而小孩子对这样的温差更为敏感,往往就会表现出胃口不好。这种情况也就是老人口中的“苦夏”。

2、脾胃功能差

小孩子的脾胃功能本来就比较弱,再加上“苦夏”的原因,很容易使脾胃功能受损。有的小孩还会因为太热吃过多冰冷的食物,比如冰淇淋、冰镇饮料等,这也会导致消化功能受影响,以至于在正餐时吃不下饭。


3、积食

积食是肯定会影响孩子的胃口的。孩子如果积食了,眼前即便摆着自己特别喜欢吃的东西,也会没啥胃口。这是因为宝宝肚子里的食物没有完全被消化,没有饥饿感,所以会出现胃口不好的情况。

4、零食吃太多

爱吃零食好像是绝大部分小孩的通病。为了让口感更好,有的商家会添加许多添加剂在里面,这也使得小孩子们特别喜欢吃美味的零食。如果大人不加以制止,他们能吃零食吃到饱。有的小孩还有一个很不好的习惯:饭前一小时内总想着吃零食,而且一吃就吃很多,到了真正吃饭时却又吃不了几口。


5、食物看起来没食欲

有时孩子不吃饭仅仅是因为食物看起来让他没有食欲。毕竟小孩子们都是都喜欢颜色鲜艳看起来很好吃的东西。一个白水蛋和一个做成兔子状的白水鸡蛋,小朋友们往往都会选择后者。所以想让孩子吃的多一些,建议家长可以把饭菜做的颜色鲜亮好看一些,也可以在一定程度上刺激孩子的食欲。

温馨提示:孩子吃不下饭时家长不要大发脾气,被吼后的孩子难免会哭,边哭边吃饭很容易呛到,反而会有危险。所以当家长的要细心一些,找出孩子吃饭的根结所在,才能从根本上解决问题。

(责任编辑:卢欣敏 )

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