春暖还寒之际，流行性感冒高发，这4类儿童应谨防！

春暖还寒时候，是流行性感冒的高发之际，而大部分感冒和病毒、细菌感染有关。尤其是一岁以内的婴幼儿，由于他们身体免疫系统还没有发育成熟，会比大人更加容易患上感冒。此外，在日常生活中，流行性感冒常在以下类型儿童身上发生。

哪些儿童易患有流行性感冒？

1、喂养方式不当的儿童

儿童生长速度比较快，如果营养不良或不均衡的话，会导致身体缺铁、缺钙或缺乏其他营养元素，从而身体抵抗力下降。当身体缺乏维生素A时，会减少呼吸道上皮细胞纤毛，让腺体失去正常功能，同时还会减少溶菌酶和分泌免疫抗体，从而诱发感染。另外，身体缺钙时还可引起小儿佝偻病，降低抵抗力，让身体更容易受到病毒或细菌感染。另外，低钙也会减弱呼吸道上皮细胞纤毛运动，不易排出呼吸道分泌物，从而诱发感冒。因此需合理给孩子提供营养，选择易消化的食物，采取少量多餐原则，不能强求孩子进食，以免增加胃肠道负担。

2、缺乏室外锻炼的儿童

严寒冬季很多儿童喜欢待在室内，户外活动减少，一旦受凉就不能适应，从而诱发感冒。平时要多带孩子进行户外活动，适当的晒晒太阳。

3、免疫力低下的儿童

因为儿童的生理和解剖特点，再加上免疫系统发育不成熟，易引起流行性感冒。儿童鼻腔狭窄且鼻粘膜柔嫩，粘膜腺分泌不足而且干燥，不能更好的适应外界环境，降低抵抗力，容易出现炎症。另外，对于早产儿、有先天性缺陷或疾病的儿童，如心肺功能不全，若没有做好护理工作的话也易患上感冒。

4、生活在不良环境的儿童

儿童家庭居住条件差、长时间待在阴暗潮湿环境中、室内温度过高或过低、居住房间空气不流通、房间受到烟尘污染等，也会对呼吸道带来一定的危害，容易诱发感冒。保持居住房间空气流通，但避免让风直接吹着宝宝，以免引起皮肤血管收缩而加重病情。要给孩子提供温馨安静的休息环境，不要在房间内吸烟。

温馨提示

孩子发热期间要多卧床休息，避免中枢神经系统受到刺激。家长可以给孩子听音乐或者讲故事，帮助他们放松，能促进感冒更快康复。另外，平时让孩子多喝水能增加细胞代谢，帮助排出体内毒素，同时也能促进排汗，降低体温。孩子的衣服和被褥不能穿着太多或过厚，选择宽松的衣服帮助出汗和散热。