宝宝咳嗽反复多半是肺热 不如试试这几种食疗！

宝宝咳嗽，其实是身体的一种保护性和防御性行为，在减少异物吸入方面能起到一定程度作用，因此还能防止支气管炎和肺炎的发病。但是不少父母发现宝宝咳嗽，就会特别着急。此时父母不应过于紧张，做好护理就能够有效缓解宝宝咳嗽。

几招改善宝宝咳嗽问题

1、蒸大蒜能改善宝宝咳嗽的问题，加两到三瓣大蒜拍成碎粒状，放入一颗冰糖，在碗中加入少量的水封闭蒸一刻钟左右，发温后即可给宝宝饮用，能有效缓解宝宝咳嗽的症状。

2、烤橘子能改善宝宝咳嗽，宝宝咳嗽并不一定要用药，可以将橘子至于小火上慢慢烤至橘皮，开始变黑即可，随后可将橘肉给宝宝食用，橘子是一种温性水果能够止咳化痰。

3、麻油姜末炒鸡蛋能改善宝宝咳嗽的症状，在锅中倒入一勺麻油炒热，随后加入准备好的生姜碎末和鸡蛋一起翻炒，在孩子夜晚临睡前趁热吃下能很好的缓解咳嗽。

4、香菜黄豆汤能缓解宝宝咳嗽，将香菜黄豆清洗干净，接着将黄豆加水煮15分钟左右，然后放入事先准备好的香菜煮15分钟左右，这款食疗可以很好的缓解咳嗽。

宝宝咳嗽如何护理

1、宝宝咳嗽要注意合理喝水，勤喝水能促进血液循环，能促进痰液排泄可让痰液变得稀薄，从而很容易被咳出体外，喝水能促进人体的新陈代谢，也可加快人体废物代谢，可以尽快将体内的毒素排出体外，能很好的缓解呼吸道的不良影响。

2、宝宝咳嗽时在饮食上要尽量清淡，避免吃生冷油腻的食物，可以适当的吃些新鲜的果蔬，咳嗽期间饮食最好采取半流质的饮食。清淡的饮食有助于咳嗽缓解，最好不要吃酸性的食物，否则很容易影响到人体化痰，如果是风热咳嗽最好不要吃桔子。

3、注意室内温度和湿度的调节，保证室内空气达到一定的湿度，能有效防止呼吸道黏膜过于干燥，有利于化痰排痰，尽量做好室内的清洁工作，室内要经常开窗通风，但是要避免孩子的身体受凉，一定要注意保持室内温度合适。

宝宝咳嗽反复老不好多半是肺热引起的，家长可以给宝宝吃些化痰止咳的食物，同时还要重视身体的清热和解毒，及时消除疾病的根本病原，如果宝宝咳嗽比较严重，最好在医生的指导下正确给宝宝服用化痰止咳的药物，尽量减轻宝宝的痛苦。