给孩子喂饭要避免大口喂 喂饭的4大雷区千万不要踩！

给孩子喂饭的时候有很大的讲究，并不只是喂饱和营养就可以了，孩子两岁以前咀嚼能力以及吞咽能力都在探索以及发育阶段，如果没有好好锻炼的话，会影响到孩子以后的自理能力。

给孩子喂饭的误区都有哪些呢？

1、大口大口的给孩子喂饭

有一些家长会缺乏一定的耐心，不管孩子是否喜欢吃还是有没有吃饱等，会强行的给孩子喂奶或者添加辅食，这样非但不能让孩子吸收里面的营养，反而会伤害到肠胃，加重了其消化负担，会让孩子长大之后出现叛逆以及厌食等。给孩子添加辅食的时候应该讲究少量多餐原则，注意营养上的均衡，避免服用太多的糖类与脂肪，不然会增加患上心脑血管疾病以及糖尿病的风险。

2、不健康的饮食

不管是哪类人群一定要坚持清淡饮食，严格控制糖类、盐类以及油脂食物的摄入，从宝宝时期就应该培养他们健康饮食好习惯，孩子的饭菜里面尽量不要加味精，不要让孩子吃过咸或者过甜的食物。另外如果一味的给孩子吃精制的食物，会消耗体内的维生素，从而导致营养元素的缺乏。应该让孩子全面的摄入营养，五谷杂粮要合理的搭配，尽量不要给孩子吃一些垃圾食品，比如方便面以及碳酸饮料等。

3、过早断奶或者突然的断奶

有一部分女性因为受到工作的影响或者害怕乳房下垂，会过早的给孩子断奶，这样不利于孩子的成长和发育。母乳里面的营养价值很高，尽量是孩子12个月之后在慢慢的减少喂奶的次数，不要突然的给孩子断奶，这样会给孩子带来一定的心理伤害。

4、过早或者过晚给孩子添加辅食

如果孩子三个月之前就开始吃一些半固体或者固体的食物，会伤害到孩子的消化系统，这阶段只能给孩子服用米汤或者果汁、菜汁等。如果孩子超过了六个月，还没有添加辅食的话，不利于孩子咀嚼功能的锻炼，这样会影响到孩子以后的发音。

温馨提示

给孩子喂饭的话避免走进以上四大误区，不然会导致孩子营养不良以及各种疾病的发生，千万不能突然的给孩子断奶，另外要注意孩子饮食上的卫生，不能直接使用嘴对着嘴来喂食。