孩子睡觉磨牙的真相 很多家长到现在都不知

孩子睡觉磨牙可能是肠道寄生虫病，也可能是消化功能紊乱造成的，饮食营养不良也会导致孩子出现磨牙的情况，父母要让孩子养成良好的饮食习惯，改掉孩子挑食的不良习惯，并且要定期带孩子到医院做微量元素的测定，那么，孩子磨牙的原因有哪些？

分析孩子磨牙的原因

1、肠道寄生虫病：肠道寄生虫病是导致孩子磨牙的主要原因，如果孩子经常出现磨牙的情况，可以带孩子到医院做具体详细的检查，并且要注意饮食卫生，不要让孩子吃不干净的食物，最好不要吃生食，否则容易导致肠道寄生虫病感染。

2、消化功能紊乱：孩子睡前吃太多东西，也会增加消化系统的负担，因此睡觉时会出现磨牙的情况，消化功能紊乱是导致孩子磨牙的常见原因，大家最好了解孩子磨牙的具体原因，并且要采取合适的措施来改善。

3、营养不均衡：挑食偏食容易导致孩子身体营养不良，营养不良也会导致孩子出现磨牙的情况，父母要改掉孩子偏食的坏习惯，要让孩子养成良好的饮食习惯，并且要定期带孩子到医院做微量元素的测定，避免孩子体内缺乏某些微量元素。

孩子睡觉磨牙注意什么

1、孩子睡觉磨牙要带孩子到医院做具体详细的检查，了解其的具体原因，在饮食方面要注意避免牙齿磨损，尽量少让孩子吃坚硬的食物，尽量选择容易消化的食物，避免牙齿受到刺激，尽量选择温和性的食物。

2、孩子磨牙要注意避免面部肌肉过度疲劳，否则会引起颞颌关节紊乱综合征，注意饮食卫生，尽量选择对人体有益的食物，增加钙元素的摄入量，有利于牙齿及骨骼的健康，不要让孩子吃太多甜食和酸性食物。

3、注意孩子的口腔卫生，父母要让孩子养成良好的刷牙习惯，并且饭后最好使用温开水漱口，及时清理掉口腔内的食物残留食物残留，容易滋生细菌会影响口腔及牙齿的健康，甚至会导致儿童龋齿的发病，因此要注意口腔的清洁。

孩子磨牙的原因有哪些？磨牙可能是肠道寄生虫病，也可能是消化功能紊乱造成的，大家最好了解孩子磨牙的具体原因，并且要注意孩子口腔的清洁卫生，不要让孩子吃太坚硬的食物，尽量控制甜食的摄入量，甜食会影响孩子牙齿健康。