父母做错一件事宝宝易近视 别再错下去了

近视是常见的眼科疾病，现在有不少婴幼儿患近视眼，宝宝患近视眼主要是不良习惯造成的，经常开灯睡觉容易导致宝宝近视，因此父母要格外注意，晚上睡觉时尽量不要开灯，注意室内光线的调节，否则会对宝宝的眼睛造成刺激，那么宝宝近视是怎么回事？

宝宝近视的原因有哪些

1、晚上睡觉开灯会导致宝宝近视，因此父母要注意睡觉时最好不要开卧室灯，否则会对宝宝的眼睛造成损伤，会影响宝宝的视力问题，容易导致宝宝患上近视眼，尽量注意些室内光线的调节，避免卧室光线太强，否则会对宝宝的眼睛造成损伤。

2、避免让宝宝过早接触电子产品，很多父母会用手机逗宝宝开心，会给宝宝放一些娱乐的视频，过早让宝宝用电子产品，会对宝宝的眼睛造成损伤，因此家长要格外注意，不能让宝宝近距离的看电视，过早看电视也会对宝宝的眼睛造成损伤。

3、宝宝学步早容易患上近视眼，甚至也会影响骨骼的健康发育，因此，父母要注意不能让宝宝过早学走路，家长要在宝宝的最佳年龄段训练宝宝走路，否则会影响到宝宝身心健康，甚至也会对宝宝的骨骼造成损伤。

如何预防宝宝患近视眼

1、尽量控制用眼时间：不要让宝宝长时间用眼，长时间用眼容易导致近视眼的发病，会影响到宝宝的视力，由于宝宝眼睛功能尚未发育完善，长时间用眼会对眼睛造成严重的损伤，很容易导致眼部疾病的发生，而且容易导致近视眼发病。

2、避免强光长时间照射：强光照射会对宝宝的眼睛造成损伤，容易导致近视眼的发病，因此父母要注意室内光线的调节，避免室内光线过强或过弱，否则都会对宝宝的眼睛造成伤害，很容易导致宝宝近视眼发病，家长要做好宝宝眼睛的护理工作。

3、正确给宝宝添加辅食：家长要正确给宝宝添加辅食，增加维生素及纤维素的摄入量，并且要多让宝宝吃些对眼睛有利的食物，可有效预防近视眼的发病，在饮食方面要控制盐和钠的摄入量，避免让宝宝吃太咸的食物。

宝宝近视眼是怎么回事？不良习惯容易导致宝宝患上近视眼，晚上睡觉开灯容易导致宝宝患上近视眼，宝宝学步早容易患上近视眼，父母要有全面的认识和了解，尽量控制宝宝用眼时间，并且要避免室内光线太强，晚上睡觉时最好不要开灯。