母乳喂养记住五个要点 再也不怕奶不够吃了！

母乳喂养期间需要注意的问题比较多，应该要注意乳头和乳晕的清洁，避免细菌进入人体，否则会影响到胎儿的健康，由于新生儿的免疫功能比较差，母乳喂养时应该要注意卫生，并且母亲需要增加营养的摄入量，这样可以提供给孩子身体需要的营养，母乳喂养注意什么？

第一，早吸吮。婴儿分娩后产妇适当休息调整，需要担当起养育婴儿的重任，及时让婴儿吸允乳头，这样可以促进乳汁的分泌，通过频繁的乳头刺激有利于子宫收缩，可以减少产后出血，并且可以促进泌乳系统分泌更多的泌乳素，有利于增加乳汁，并且有利于产妇产后身体的康复，同时也可以增进母子感情。

第二，母婴同室。母子触摸不仅可以增进母婴之间的感情，还可以创造良好的刺激信号，并且能促进泌乳系统正常工作，可以分泌更多的乳汁，能够为宝宝的生长发育提供充足的营养，并且可以增加孩子的安全感，婴儿出生后很容易缺乏安全感，母婴同室可以增加孩子的安全感，可以减少孩子哭闹的现象。

第三，产妇对母乳喂养重要性的认识。女性在哺乳期间应该要调整好心态，尽量保持愉快的心情有利于哺乳，并且能够提供给孩子生长需要的营养，哺乳期间母亲应该要多吃些营养丰富的食物，需要做好全面的饮食护理工作，这样可以为孩子的生长提供营养，哺乳期间，母亲也要注意饮食卫生，不能吃不干净的食物，否则会引起婴儿肠胃不适。

第四，不定时喂奶，按需供给好处多。刚出生的婴儿消化系统功能尚未发育完善，这个时候应该要坚持少量多餐的饮食原则，应该要不定时的喂养，这样可以提供给宝宝身体需要的营养，并且也可以促进消化系统恢复正常，可以有效避免宝宝肠胃不适。

第五，保持乳房健康有利于泌乳。女性在哺乳期间最好经常用温开水清洗乳头和乳晕，应该要做好乳房的清洁工作，尽量选择透气性好的棉质哺乳内衣，哺乳前要用温开水清洗乳头，这样可以避免细菌感染，可以减少不良因素对婴幼儿肠胃的刺激，女性在哺乳期间尽量选择舒适的内衣，不要穿化纤内衣，否则会影响到乳房皮肤。

母婴喂养注意什么？母婴喂养期间需要注意的问题比较多，应该要尽早的让孩子吸允乳头，这样可以促进乳汁的分泌，并且要注意乳头和乳晕的清洁，哺乳期间母亲要多吃些营养丰富的食物，并且要注意饮食卫生，需要保持好的情绪。