古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
试管婴儿的诞生解决了男女不易怀孕的事,它帮助很多家庭找到了幸福,与此同时也解决了很多年轻人的烦恼。但是试管婴儿的效果和质量并不是一样的,这与试管前的准备工作做的是否充分有着直接的联系。试管前的调理工作及其注意事项有哪些?
1、生活规律
除了在饮食方面要注意之外,生活尽量规律化:起床、睡觉、运动、上班、工作,最好做规则而有内容的安排。这样的生活容易使心情平静,会增加受孕机率。
2、注意饮食
在试管前通常都会进行周期性的打针,此时一定要注意饮食,尽量多食一些牛奶、鱼、虾和牛羊肉等蛋白质含量高的食物。除此之外,要坚持每天喝豆浆,对子宫膜的生长有促进作用。
3、保证充足的睡眠
休息是为了走更长远的路,充足的睡眠使人身心健康。然而睡眠的需求多寡因人而异,总以睡到自然醒,而且醒后不觉得累为充足。
4、愉快的心情
古书中在不孕的病因中有一条妒妇不孕、一条肝郁不孕。如何养心可是一门大学问,书本、医师、好友、家人对情绪开导、成长都应有帮助。
5、避免酒精、药品的摄入
在准备试管的这段时间内,一定要避免酒精的摄入,含有酒精的任何饮品也不可饮用,此外还要增强体质,避免生病服用药物。
(责任编辑:杨绮琴 )
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