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宝宝腹泻要不要禁食 3款食谱治疗冬季腹泻

2016-12-28 09:01:20      家庭医生在线

腹泻是宝宝的常见疾病,而且父母在护理宝宝腹泻时常存在一定的误区,那么宝宝腹泻要不要禁食,宝宝腹泻可以吃东西吗?

禁食不利于宝宝营养维持

谭女士的宝宝得了过食性腹泻,每天拉稀水便六七次,还伴有呕吐。担心不已的谭女士看宝宝吃了就腹泻,就听从老人家的建议,决定给宝宝禁食,饿得孩子哭闹不止,腹泻症状也未减轻。

民间主张对急性腹泻采用禁食8~12小时,甚至24小时的饥饿疗法实际上是错误的。研究表明,即使急性腹泻时,患儿胃肠道的消化吸收功能也不会完全消失,对营养物质的吸收仍可达到正常的60%~90%。较长时间的饥饿,不仅不利于患儿营养的维持,还会使其营养状况进一步恶化,并影响肠粘膜的修复、更新,降低小肠的吸收能力,使免疫力下降,反复感染,最后导致“腹泻--营养不良——易致腹泻”的恶性循环中。因此,对急性腹泻儿应继续喂食。

3款食谱治疗小儿冬季腹泻

1、山药羊肉粥

材料:羊肉250克、鲜山药500克、糯米500克。

做法:羊肉、鲜山药煮烂,入糯米,加水适量煮粥市食。每日早晚服用。

食疗功效:补脾止泻,补气暖胃。

2、胡萝卜粥

胡萝卜是碱性食物,其所含的果胶能够促使大便成形,吸附肠黏膜上的细菌和毒素,是一种很好的止泻食物。

食材:粳米100克,胡萝卜1根。

做法:

(1)胡萝卜洗净,去皮切成丁;粳米洗净。

(2)将胡萝卜和粳米一起放进锅中,加入适量的清水,大火煮沸。

(3)转小火,煮成粥即可。

3、鲫鱼羹

材料:荜茇10g、缩砂仁10g、陈皮10g、大鲫鱼1000g、大蒜2头、胡椒10g、葱、食盐、酱油、泡辣椒、菜油各适量。

做法:

将鲫鱼去鳞、鳃和内脏,洗净。在鲫鱼腹内装入陈皮、缩砂仁、荜茇、大蒜、胡椒、泡辣椒、葱、食盐、酱油备用。

在锅内放入菜油烧开,将鲫鱼放入锅内煎熟,再加入水适量,炖煮成羹即成。空腹食之。

食疗功效:

本方有醒脾暖胃之功,适用于脾胃虚寒之慢性腹泻、慢性痢疾等症。

(责任编辑:黄婉雯 )

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