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断奶后注意补充蛋白质

2016-12-21 14:26:53      

正确的断奶方法应该将期以母乳为主的逐步过渡到以糊、粥、饭为主,以及添加各种辅助至接近成人饮食的过程。正常发育的宝宝1岁左右就该断奶,最好不超过1岁半。一般选择春、秋季节,状况良好时断奶最佳。

预防断奶综合征的关键在于合理喂养和断奶后注意补充足够的。家长应按宝宝特点,摸索出适合自己宝宝特点的喂养方法。如果宝宝已经出现断奶综合征,应积极调整饮食,给予每日每公斤体重1至1.5克蛋白质。同时多吃些新鲜和水果,以补充足量的,宝宝会很快获得好转和痊愈。

断奶完全没必要分离母子。传统上分离母子好断奶的做法并不可取,很可能非但不能成功断奶,还会影响宝宝生理、。长时间的母子分离,还会使宝宝缺乏安全感,特别是对母乳依赖较强的宝宝,还可能产生强烈的焦虑情绪,不愿吃东西,不愿与人交往,烦躁不安,哭闹剧烈,睡眠不好,甚至还会消瘦、生病。

辣椒水、万金油伤害宝宝身心健康 如果往乳头上涂些辣椒水,能让宝宝对母乳反感,早日断奶。可结果却发现,不但没有成功断奶,反而断了其他食物。刘小姐说:宝宝拒绝其他食物好几天了,即使打算为他断奶,但终究不忍他挨饿,不得不重新开始哺乳。

对宝宝而言,乳头上涂辣椒水、万金油或黄连之类的刺激物,简直是残忍的酷刑。黄连、辣椒水都是刺激食物,对婴儿口腔粘膜有伤害。采取这样的断奶方式,对宝宝无疑是种突然打击,会使幼嫩身心受到伤害。

妈妈回奶宜科学

有的妈妈们不喝汤水,盲目地采取所谓的速效断奶法,甚至用毛巾勒住胸部,用胶布封住乳头。这样做显然违背了生理规律,而且很容易引起胀痛。

回奶的方法主要有自然回奶和人工回奶两种。一般而言,哺乳时间长达10个月至1年的,可以使用自然回奶方法;而因各种或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月的断奶者,可采用人工回奶方法,比如,以达到回奶效果。

断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事,在这个过程中,爸爸也起到关键作用。

1、如果你和宝宝都做好断奶准备,妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了;如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉;

2、如果宝宝对母乳依赖很强,可逐渐断奶。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次。等妈妈、宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉;

3、开始断奶时,可每天喝些配方奶,尽量鼓励宝宝多喝;同时断掉临睡前和夜里的奶。

4、断奶前,改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿。

(责任编辑:苏雅婷 )

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