古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
小儿脚扭伤怎么办?
①减少脚部活动,较轻的扭伤不需特殊处理,只要在扭伤处用冷敷即可。
②较重者应躺下休息,并用枕头把小腿垫高,然后用茶水或白酒调五虎丹或七厘散敷患处并包扎。
③24~48小时后可用热水袋或热毛巾敷患处。
④小孩脚脖扭伤后,很容易再次发生扭伤,可在鞋底外侧后半段钉一片胶皮或塑料,将鞋底垫高半厘米以保护韧带。不要让孩子在不平的路上跑跳,小孩不能穿高跟鞋。
⑤如脚外形因扭伤变形,应速去医院治疗。
小儿急性扭伤后为什么不能立即按摩?
小儿顽皮,平衡及防卫能力差,常容易发生急性扭伤。急性扭伤常发生于活动较多的关节,如踝关节、腕关节等。扭伤后局部肿胀,且感疼痛,有些家长马上在扭伤部位按摩,给小儿以精神上的安慰,减轻疼痛,其实这种做法非但没有止痛作用,反而有害。
这是因为:
①急性扭伤后,会引起毛细血管破裂,如果立即按摩,加重毛细血管出血,引起血肿。
②急性扭伤后周围软组织如肌肉、韧带发生挫伤,立即按摩后加重挫伤。
③急性扭伤后有时会伴有骨折,如果再进行按摩,会加重骨折的移位。因此急性扭伤后立即按摩,好比是火上加油,越帮越忙。
遇到严重的急性扭伤,关节活动受限制,应该立即送医院拍X线片排除是否有骨折。扭伤后24小时内应使扭伤部位固定不动,局部可用冷毛巾敷,使局部血管收缩,减少出血。24小时以后可轻轻地按摩,局部用热毛巾敷,这样可促进局部血液循环,有助恢复。
(责任编辑:苏雅婷 )
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