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晚上喝牛奶会发胖吗
至于肥胖的问题,不仅仅是说晚上喝不喝牛奶的问题,肥胖关键是在于他总能量的摄入超出了每天的消耗,所以如果是这个人在白天它的能量本身已经摄入很充足了,另外一个我们大...
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肥胖症患儿的饮食该如何管理
小儿肥胖症患者饮食管理最主要通过家长控制,而不是孩子自己控制。限制食量的同时也必须满足基础营养和生长发育所需。最初只要求控制体重逐渐下降,同时至少不要超过体重的...
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什么是超重和肥胖
正常的体重有两个指标:1、腰围,女性的腰围应小于八十五公分,男性腰围小于九十公分;2、质指数或叫体重指数,体重(公斤)除以身高(米)的平方,当数值处在19到23...
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导致肥胖的原因有哪些
导致肥胖的原因有很多,包括遗传、饮食、运动、性别、职业、年龄、精神代谢以及睡眠等等这些因素。简单来说,肥胖其实就是吃进去的食物和热量过多,机体消耗不掉,时间一长...
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肥胖孕妇的饮食注意事项
肥胖孕妇的饮食注意事项:饮食上要控制热量,避免过多的粳米、面摄入,可以选用燕麦、荞麦、豆类等含膳食纤维比较多的粗杂粮来替代一部分主食,避免甜食的摄入,不建议进食...
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胰岛素有哪些副作用?
胰岛素的副作用有:低血糖、胰岛素水肿、肥胖或发生过敏反应。1、胰岛素的降糖能力很强大,假如使用不恰当,容易发生低血糖;2.有部分病人在早期应用的时候,会出现短暂...
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吃饭过快会导致肥胖吗?
如果已经控制膳食总量,吃快吃慢影响不大,快慢跟肥瘦没有绝对关系。但吃得快,总量又没有限制,肥胖的风险大很多。人体对饱的感觉是见到食物有食欲,食物从嘴到喉到胃,进...
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女性妊娠期和哺乳期肥胖的原因?
女性的妊娠期、哺乳期会出现肥胖,这与多方面的因素有关系。首先,这是一个正常的生理过程,大多属于一过性的肥胖,不需要太过紧张,许多女性在生产完之后,激素水平会逐渐...
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少吃肥肉和油就能避免肥胖吗?
要对食物摄入有总概念,脂肪、肥肉、主食、淀粉类物质是主要能量物质。控制能量物质摄入总量时,必然造成另外的能量物质摄入的变化。限制肥肉或者脂肪,必然造成主食或蛋白...
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为什么儿童糖尿病患者会越来越多?
儿童糖尿病患者会越来越多原因有以下几点:1、孩子的热量摄入较多,食物中的不饱和脂肪酸和一些不好的脂肪成分比较多,容易导致肥胖,肥胖会出现胰岛素的抵抗,从而会出现...
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肥胖孕妇怀孕期间有哪些风险?
孕妇的体重超标达到超重或者肥胖的状态,一方面会加重孕期出现自然流产、早产、胎死宫中的风险;另外一方面也会加重孕妈妈本身妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等疾病的风险,更...
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虚胖怎么减肥才有效果
中医认为虚胖的致病机制,是由于脾气虚弱、脾肾阳虚、水湿停滞,从而产生肥胖、身体浮肿、精神较差、乏力、腹胀、便溏、睡眠不安等症状。该类患者可以通过中医中药治疗,或...
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肥胖者做减重手术需符合什么标准?
减重手术有一定的标准,中国的标准一般用BMI计算。BMI是指体重除以身高的平方,如果BMI在24到27.9之间,属于超重,需要适当减肥。如果大于29小于34.9...
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熬夜会长胖吗?
有些人熬夜会长胖。对大部分人而言,熬夜可能增加压力、增强食欲,从而导致肥胖。熬夜是肥胖的危险因素。但也有部分人熬夜后体重下降。吃药不能喝牛奶。医学上主张直接饮用...
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非手术的减肥方法有哪些?
非手术减肥的方法有很多,其中最合适的方法就是控制饮食,加强运动。还有一些其他方法,比如催吐、吃泻药、吃减肥药、吃清淡食物、针灸等,理论上都有一定的效果,但可能会...
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手术治疗糖尿病适合哪些人?
手术治疗糖尿病适合肥胖的人,过度肥胖后引起糖尿病,可能导致并发症难以控制,手术治疗可以达到一定的效果。但要在医生的指导下进行评估,只有重度肥胖才考虑手术治疗。目...
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减肥可以改善膝关节骨关节炎吗?
减肥是可以改善膝关节骨关节炎的,因为肥胖也是膝关节骨关节炎高发的重要因素。肥胖不仅可以增加膝关节表面软骨的压力,导致膝关节软骨的退变和磨损,而且肥胖患者大多合并...
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肥胖型高血压如何解决
肥胖者的高血压解决措施:1、降低体重,体重下降可以降低血压。2、应做到少吃多动,尤其要少吃盐,盐量摄入减少后,血压就会降低,中国大概有1/3的患者,属于盐敏性的...
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下肢静脉曲张是怎么引起的
下肢静脉曲张病因很多:1.遗传因素:如果父母患有静脉曲张,子女患有静脉曲张的几率会增大;2.肥胖:肥胖的人患静脉曲张的几率比非肥胖者大;3.职业因素:长期从事站...
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肥胖症对身体的危害有哪些?
肥胖症对身体的危害比较多,如心血管疾病、高血压、糖尿病等疾病,肥胖都可以引起。此外,肥胖症引起阵发性呼吸睡眠综合征、静脉血栓形成,导致肿瘤高发,引起关节脊柱负担...