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回答
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冯崇廉 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
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导致月经不调的原因很多,预防方法需要对症下药。如果是女性内分泌紊乱,则多为忧思绵绵、心志过用、熬夜、经常受寒,或者劳累过度等原因导致。要想预防月经不调,就需要心情舒畅,并且不要经常吃太多寒凉生冷食物,冬天注意重要位置保暖,不要过度劳累,保证睡眠。
2019-07-15 14:01
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