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失眠多梦吃什么可以缓解

失眠

  • 回答

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    闵宝权 副主任医师

    北京宣武医院

    三级甲等

    失眠多梦吃什么可以缓解从三方面分析:1、食品方面,其实失眠多梦吃任何食品都是没用的,几乎都是心理作用;2、药物治疗方面,失眠患者可以吃安定、佐匹克隆以及唑吡坦都可以缓解症状;3、心理治疗,患者可以试着平静内心,舒缓压力达到治疗失眠的目的。

    2021-02-23 12:02
名医答疑

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韩丽琳 副主任医师

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A:

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