患者好，你这种情况主要是颈椎生理曲度变直，以及有骨质增生，颈椎小关节紊乱，可能已经出现颈椎进行性退变的原因，导致颈椎病的病情相对复杂，而且有神经压迫出现耳朵或者五官的异常感。平时不要低头过多，要多做颈椎保健操。定期做针灸推拿保养颈椎，可以预防症状的发作。希望对您有帮助，祝您健康。

平时注意站姿坐姿

尽量减少伏案工作

可以适当多运动

病情分析：颈椎病治疗的根本原则，是促使颈椎恢复原有正常、稳定的生物力学结构，其中最主要的是恢复颈椎正常的生理曲度（前屈），绝大多数颈椎病患者通过姿势调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复。药物具有止痛、消炎等作用，针灸、推拿、物理治疗等能缓解颈部肌肉痉挛、促进血液淋巴循环，均有一定疗效，但这些方法在促进颈椎恢复正常生物力学结构方面没有作用。当然比治疗更重要的是日常保健，如姿势调节等。牵引无助于颈椎恢复正常的生物力学结构，甚至有拉直颈椎生理弯曲（前屈）的弊端，应当慎用。 意见建议：

基层到医院理疗科（康复科）都能做这方面到康复治疗.没有什么特效到方法,一般为手法及理疗按摩,牵引等.颈椎生理曲度变直,大多是由于生活中不当的姿势所致,如长时间伏案工作,睡觉习惯高枕或无枕睡眠,喜欢卧位 看书或电视等等.颈椎生理曲度变直的病情发展：骨质增生随年龄的增长而增多,但不一定有症状,只有骨刺突入椎管,椎间孔或横突孔时才可 能压迫脊髓,神经根或椎动脉而出现一系列症状.如头痛,头晕,面部区域性麻木,失眠健忘,有时有恶心,耳鸣,心律失常,视 物模糊,或突发四肢麻木无力,走路不稳,感觉异常,持物落地,胸闷胸痛等症状.当颈部出现僵硬,活动受限或肩部酸痛,后颈部可触及条索状物或有压痛时疑为患有颈椎病.生理曲度变直即使无症状也属颈椎病.颈椎的生理曲线结构是向前凸,所以在用枕时及其慎重,高枕可导致颈椎病加重,高度应该在7--10厘米之间最合理,用枕时枕头应该拖垫在脖子下面,头枕部应该稍底一些,才能有效改善和恢复颈椎病.中药颈椎枕在托垫颈部时,如果枕芯太软,其一是起不到改善颈椎生理曲线变直和牵引的作用,其二是中药的有效成分不能与颈部亲扶摩擦发挥最佳的功效. 因此较硬的药枕在不易变型的作用力下,托起颈椎才能有效的缓解颈部的肌肉疲劳和紧张,使僵硬的颈椎得到完全放松,使变直的椎体恢复到正常的曲度,同时把中药颈枕的闻香祛病原理发挥的更加完美.

颈部生理曲度变直会引起颈项部肌肉的疲劳，从而引起酸胀、甚至疼痛表现。这往往是用头颈过度的一种表现。建议劳逸适度，勿过度用电脑、看书，保持正确姿势，平时应锻炼颈项部肌肉，详细内容请看我科陈刚主任的文章。如症状加重，对症治疗即可——如你在康复科进行的治疗。

你好，这种情况手术治疗也会有一定的风险性，平时建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。注意不要长时间低头工作，勤活动局部。