体质差者有什么表现?
我最近有一段时间总是觉得身体疲劳,浑身没劲,而且动不动就感冒,特别难受,已经持续了很长时间了,感冒了好几次了,我觉得我是不是体质差啊,有点担心,一般的体质差的人会有什么表现啊?
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
-
【气虚体质】 说话没劲,容易呼吸短促,经常出虚汗,经常疲乏无力,肌肉松软不实。这种人容易感冒,不耐寒暑,生病后抗病能力弱且难以痊愈,还易患内脏下垂比如胃下垂等。调养方式:多吃小麦、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等行气、解郁、消食、醒神的食物。睡前避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。气功、太极拳、瑜伽等有氧运动效佳;配合心理疏导。
2016-01-23 11:38
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好,体质差的人一般容易感冒,人容易疲劳,记忆也会变差,是中医认为的气虚的症状,而且卫气不足抵抗力就低,身体就容易被细菌侵袭,从而导致各种疾病,因此建议吃些营养高的食物,或者吃些中药调理一下。
2016-01-23 21:24
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣