糖尿病患者使用胰岛素治疗但血糖不稳定，还出现低血糖反应，需要综合考虑多种因素来调整治疗方案，包括饮食、运动、药物、监测和心理等。 1.饮食：保持规律、均衡的饮食，控制碳水化合物的摄入量，避免高糖、高脂肪食物。可分餐进食，预防血糖波动。 2.运动：选择适合的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每次 30 分钟左右，每周至少 150 分钟。运动时间和强度应根据个人情况调整。 3.药物：可能需要调整胰岛素的种类、剂量或注射时间。例如，从短效胰岛素改为长效胰岛素，或增加预混胰岛素的比例。 4.监测：增加血糖监测频率，不仅测空腹和餐后血糖，还应在睡前、凌晨等容易出现低血糖的时段监测。 5.心理：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪影响血糖控制。 总之，糖尿病患者血糖控制不佳时，应及时与医生沟通，共同制定个性化的治疗方案，以达到稳定血糖、减少并发症的目的。

您好：糖尿病是一个终身疾病,需要终身治疗,目前医学水平还达不到根除,主要是通过各种方法控制血糖,延缓并发症的发生.只要血糖控制好,和健康人一样长寿.糖尿病患者一经确诊,就要正规治疗.血糖波动会造成机体器官的损害,加速并发症的发生.治疗糖尿病,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗,建议要到糖尿病专科医院正规治疗.

运动,每天固定时间,锻炼半小时至一小时,可以是太极或者是散步.