21 岁第一次吃某种物质，对身体是否有影响取决于该物质的性质、摄入量、个人体质、身体代谢能力以及后续的处理措施等。 1. 物质性质：如果是常规的食物或营养补充剂，适量食用可能影响不大。但若是有害的化学物质、药物或毒品等，可能会对身体造成严重损害，如损伤肝肾功能、影响神经系统等。 2. 摄入量：少量摄入可能症状较轻，大量摄入则可能导致严重的中毒反应。 3. 个人体质：不同个体对同一种物质的耐受和反应不同。体质较弱或本身存在基础疾病的人，更容易受到不良影响。 4. 身体代谢能力：代谢能力强的人可能能较快排出有害物质，减轻损害；代谢能力弱的则可能使有害物质在体内蓄积。 5. 后续处理措施：及时就医、采取正确的治疗和干预方法，能有效减轻损害；若忽视不管，可能导致病情加重。 总之，21 岁第一次吃某种物质后，要密切关注自身身体状况，如有不适，及时前往正规医院就诊。

您好朋友，您描述的情况吃了一次对身体还是没有伤害的,不要担心