预防常见疾病需要从生活习惯、饮食、运动、心理、定期体检等方面入手。 1. 生活习惯：保持规律的作息，充足的睡眠，避免熬夜。注意个人卫生，勤洗手，保持居住环境的清洁和通风。 2. 饮食：均衡饮食，多摄入富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等。减少高热量、高脂肪、高糖和高盐食物的摄入。 3. 运动：每周进行适量的有氧运动，如快走、跑步、游泳等，增强心肺功能，提高免疫力。 4. 心理：保持良好的心态，积极应对压力，避免长期焦虑和抑郁。 5. 定期体检：每年进行一次全面的身体检查，及早发现潜在的健康问题，并采取相应的治疗措施。 总之，预防常见疾病需要综合考虑多个方面，长期坚持健康的生活方式和定期体检，才能有效降低患病风险，保持身体健康。

这是有关孩子早换牙所引起的问题。这孩子一般都是6岁以后会换牙的，这个时候一定要注意，并不是说早换牙不好，钙补过量了也会引起早换牙的。一般这7-8岁是换乳牙的时期，如果不换牙就要注意到牙科检查了。