近期睡觉打呼噜,有什么治愈方法吗?
以前睡觉都不打呼噜,就近期打呼噜?不知道是什么原因导致得,有人说是睡眠不足,我每天早上六点十多起来,每天早上11.12点睡觉,有时候10点多,还是睡不醒啊,为什么啊?有什么方法治愈吗?
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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是晚上睡觉的时候尽量采取右侧的姿势,也是可以起到改善的作用的,另外,平时在饮食上注意多吃点利咽的食物,象绿豆粥、鸭梨、猕猴桃、和冰糖水之类的。
2016-01-11 17:47
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好:打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道导致的,如果严重也需要治疗的。。打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。建议到医院详细检查后对症治疗,祝早日康
2016-01-12 04:26
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回答3
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王桂英
上海市青浦区朱家角人民医院
二级乙等
五官科
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睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息,打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号,会对人体健康产生许多危害。大家一定要去正规的医院进行治疗。
2016-01-12 04:40
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