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为什么春困秋乏

春困

春困是怎么回事?遇到后该怎样办才好?怎样应对才科学?最好是天然疗法,不要吃药!春季容易犯困,经常性精神不能集中。请专家给予帮助。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    您好,春困秋乏是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天,人体受到低温的影响和刺激,皮肤的毛细血管收缩,血液流量相对减少,汗腺和毛孔也随之闭合,减少了热量的散发,以维持人体正常体温。春季后,随着气温的升高,人的身体毛孔、汗腺、血管舒张,血液循环也旺盛起来。供给大脑的血液就会相对减少。随着天气变暖,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,大脑的供氧量则必然就显得不足了。加上暖气温的良性刺激,使大脑受到某种抑制。因而人们就会感到困倦思睡。秋乏与之类似。希望上面的回答可以帮到您,被您采纳,祝健康!

    2016-01-09 15:23
  • 回答2

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    秋季温度适中,很容易让人有慵懒的感觉。在秋季感到困倦,其实是机体为补偿夏季的过度消耗而产生的一种保护性反应。

    2016-01-09 20:36
  • 回答3

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    春天,随着温度的逐渐升高,皮肤毛孔舒展,血液供应增多,但供应大脑的氧气却相应减少,于是出现了懒洋洋、软绵绵、无精打采、昏沉欲睡,表现为中枢神经系统抑制的春困现象

    2016-01-10 04:02
  • 回答4

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    中医也有这种说法。春天会困乏是因为阳气刚刚升起,因为冬天的寒冷慢慢的消散,阳气慢慢充足缘故。所以春天人们容易想睡觉。而秋乏是因为经过了炎热的夏天后阳气慢慢要收敛起来,进入凉爽的秋天,所以阳气慢慢的消散所以也出现疲乏。虽然两个都有疲乏的感觉但是机理不一样。一个阳气刚开始生,一个阳气慢慢消散。所以是天地间自然的法则。以上是对“为什么春困秋乏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2016-01-10 04:11
  • 回答5

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好这个在中医来说是这样的春天属木。而木克土,土是什么呢就是脾胃。脾为后天之本。气血生化之源也就是营养的来原了而人体五行相生相克肝属木本来已克着脾土了,春季会加重克性那生化就会无力自然也就会有困意了,这个就像缺氧一样的道理,减少了你的吸氧量你就会软。营养吸收不好就会无力发困就产生了春困了。

    2016-01-10 10:53
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是春困?   气候日渐转暖,人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,就是春困,是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。生理上的“春困”不是病,是人体对春季气候的一种适应性反应,完全属于生理现象,但是也需要警惕其中含有一些病理因素,一些“春困”是疾病的表现。 查看全文»

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