头发掉得厉害且头皮痒可能由多种原因引起，如精神压力、营养不良、头皮疾病、内分泌失调、遗传因素等。治疗方法需根据具体病因确定，包括调整生活方式、药物治疗等。 1.精神压力：长期精神紧张、焦虑可能导致脱发。应学会放松，如通过运动、冥想等方式缓解压力。 2.营养不良：缺乏蛋白质、维生素和矿物质，尤其是锌、铁等，会影响头发健康。要保持均衡饮食，多吃富含营养的食物。 3.头皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，会引起脱发和头皮痒。需就医诊断，使用相应的药物治疗，如酮康唑洗剂等。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素过高，可能导致脱发。可在医生指导下进行调理。 5.遗传因素：部分人脱发受遗传影响。这种情况较难根治，但可采取一些措施延缓，如使用米诺地尔溶液。 脱发原因复杂，治疗方法也因人而异。如果脱发严重且持续，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因后进行针对性治疗。

病情分析：你好,导致脱发的原因一般有血虚、脂溢性脱发,遗传、血热性脱发,肾虚脱发,工作或精神压力大等因素。建议平时多食蔬菜水果多吃有益,多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油腻食物,并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，保持平和心态与开朗心情，脱发严重者建议口服中成药物如大补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗。希望对我的回答对你有所帮助.祝健康

导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少注意忌酒及辛辣刺激性食物，并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，同时注意保持平和心态与开朗心情，服用维生素e