眼睛出现干涩、痒、睁不开、老想揉、有眼眵、难受等症状，可能是用眼过度、感染、过敏、干眼症、睑缘炎等原因造成的。 1. 用眼过度：长时间使用电子设备或阅读，会导致眼睛疲劳，出现上述症状。应注意定时休息，每用眼 40 分钟休息 5 - 10 分钟，可远眺或闭目养神。 2. 感染：细菌或病毒感染眼部，引发炎症。常见的如结膜炎，需要使用抗生素眼药水，如氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3. 过敏：接触过敏原后，眼部出现过敏反应。要避免接触过敏原，必要时使用抗过敏眼药水，如色甘酸钠滴眼液。 4. 干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快。可通过热敷、使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液来缓解。 5. 睑缘炎：睑缘部位发生炎症。保持眼部清洁，使用抗生素眼膏，如红霉素眼膏。 如果眼睛不适症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊，查明原因，对症治疗。同时，要注意用眼卫生，避免用手揉眼。

根据你的描述你的情况怀疑是干眼症的症状。建议消除紧张，可去眼科检查，如确诊，可局部热敷，适当用眼，可口服维生素A及鱼肝油，眼睛可选择甲基纤维素滴眼即可。

眼睛干可能是用眼过度造成眼睛疲劳，也可能是角膜炎、结膜炎等症状。建议在医生的指导下可以使用托百士滴眼液或氧氟沙星滴眼液交替使用治疗。注意一定要记着多喝水及时补充水分有缓解病情的辅助疗效，平时注意休息，不吃刺激辛辣生冷食物。