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潘小平 主任医师教授

广州市第一人民医院神经内科

脑血管病的诊断、预防和治疗;脑退行性疾病如帕金森病、阿尓茨海默病等老年期痴呆的诊断与治疗。

医生介绍

     国家二级教授、主任医师、研究生导师

  现任广州市第一人民医院脑系科主任兼神经科主任、精神心理科主任

  广东省临床重点专科负责人

  广州市-伯明翰大学脑与认知中心中方负责人

  世界卒中组织(WSO)委员

  中国医师协会神经內科医师分会神经心理及情感障碍专业委员会副主委

  中国睡眠研究会睡眠与心理卫生专业委员会常委

  中华医学会神经病学分会神经心理学与行为神经病专业学组委员

  中国老年痴呆及相关疾病专业委员会常委

  中华医学会疼痛学分会头面痛学组委员

  广东省医学会神经病学分会副主委

  广东省医师协会神经內科医师分会副主委

  广东省心理卫生协会心理咨询专业委员会常委

  广东省医学会神经病学分会神经心理学组组长

  广东省医学会精神科分会委员

  广州市医学会神经病学分会主委

  广州市医学会精神科分会副主委

  从事神经病学的临床、教学和科研工作三十余年,长期致力于脑血管病的诊断、预防和治疗;脑退行性疾病如帕金森病、阿尓茨海默病等老年期痴呆的诊断与治疗;脑的高级认知功能和临床神经心理学研究。重点在综合医院躯体疾病伴发情绪障碍、睡眠障碍等的临床研究。

  有关综合医院躯体疾病伴发情绪障碍的系列研究曾先后获五项广东省、广州市科技成果二等奖、三等奖。近年来,先后主持及参与了国家十一,十二国家重点科技攻关项目十一项国家自然科学基金2项、省市级等各类基金10余项。现已发表学术论文50余篇,其中SCI论文6篇。主编和参编学术专著2部。 目前还担任国家基金委项目评审专家,《中华脑血管病杂志》(电子版)、 《中国卒中杂志》等多家专业杂志常务编委、编委,审稿专家。广州市女医师协会会长,广州市第十一、十二、十三、十四届人大代表。

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已回复网友 105 个问题
Q:

每天早上起床都觉得整个后背都疼,酸疼酸疼的,这是为什么?

A:

床垫、枕头、睡眠姿势都可能有影响,床垫不要太软,白天的精神要放松。详细»

Q:

睡眠很容易被轻微的声音吵醒,这是什么原因?

A:

你好,睡眠很容易被轻微的声音吵醒考虑是神经衰弱,建议养成良好作息习惯,多参加体育锻炼,另外可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液进行调理。祝你健康。详细»

Q:

怎么判断适合自己的睡眠时间长短?

A:

不同的人所需睡眠时间确实不同,比如婴儿需要的就多,老年人相对少。关键看第二天精神状态好,记忆力好,工作效率高,就说明睡眠足够了。午睡时间不应该太长,建议不超...详细»

Q:

每天最多只能睡6个小时自然就醒,有什么解决的好办法吗?

A:

你好,你的情况考虑是神经衰弱,建议养成良好作息习惯,多参加体育锻炼,另外可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液进行调理。祝你健康。详细»

Q:

失眠会发展为忧郁症吗?

A:

你好,改变环境或有点小事情就容易失眠,如果经常这样的话,是容易导致忧郁症的,另外第二天有重要事情可以服用安眠药,但是不建议经常使用。祝你健康。详细»

Q:

熬夜应该如何调理好身体?

A:

你好,需要持续熬夜要多补充些维他命B群.晚餐时多吃富含维他命B群的食物,包括叶酸,烟碱酸,维他命B6,维他命B12等祝你健康。详细»

Q:

女人在什么时间段睡觉最有质量?

A:

不管是男人还是女人,都主张在12点前睡着,这样对人体新陈代谢、记忆的整合都比较好。女性在月经周期或者是围更年期睡眠的影响因素增多,出现失眠的情况也会增多。详细»

Q:

不管多晚睡,一晚上也要醒几次,有什么解决的办法吗?

A:

这是睡眠障碍的一种,叫早醒,可能跟工作压力或者人际关系,心情不好相关。建议到专科医生处检查治疗。详细»

Q:

睡眠还特别浅算不算睡眠质量不好?

A:

你好,睡眠特别浅,有一点声音就能醒是睡眠质量不好的表现,建议睡前洗个热水澡,喝杯热牛奶,睡觉之前不要看电视电影等,避免神经兴奋。祝你健康。详细»

Q:

睡眠质量不高,第二天精神也比较差,有办法改善么?

A:

建议你这种情况需要去找专科医生咨询,具体问题需要具体分析。详细»

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