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张璐璐 副主任医师

广州市第一人民医院精神心理科

抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、记忆障碍、精神分裂症;青少年情绪管理与行为问题;心理咨询与心理治疗;全病程精神心理康复。

医生介绍

  精神心理科主任,医学博士,副主任医师。中国心理卫生协会老年心理卫生专业委员,中国睡眠研究会睡眠与心理卫生专业委员会委员,广东省心理学会临床心理专业委员会副主任委员,国家心理咨询师高级考评员,有多年精神病学和心理咨询治疗的临床经验和教学资历。擅长:抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、记忆障碍、精神分裂症;青少年情绪管理与行为问题;心理咨询与心理治疗;全病程精神心理康复。参与多项国 家 级课题研究,发表多篇SCI论文,曾主编《焦虑障碍》(暨南大学出版社),编译《精神病风险综合征-诊断和随访手册》(人民卫生出版社),参编《应激与心理危机干预》、《精神科临床技能操作手册》(暨南大学出版社)等精神病学科专业书籍。

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已回复网友 30 个问题
Q:

节前焦虑症有什么症状?

A:

你好,节前焦虑症的症状,一般出现的症状主要包括精神症状和躯体症状。莫名的紧张、害怕、担忧、怕恐不安等精神症状,躯体症状如失眠、疲惫,出汗,腹胀,胃肠不适、尿...详细»

Q:

节前焦虑症的高发人群是哪些?

A:

你好,节前焦虑症的高发人群主要集中于20-45岁,这些人年关生活总是特别的繁忙。熬夜、加班、疲惫、失眠,使人们身体超负荷运转,也是促使导致焦虑的原因,所以要...详细»

Q:

要怎么判断自己是不是节前焦虑症呢?

A:

你好,如何判断自己是不是节前焦虑症,焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应,常伴有运动性不安和躯体不适感。无明确客观实体心理...详细»

Q:

考前焦虑症是好的还是坏的?

A:

你好,考前焦虑症是好的还是坏?好与坏要看程度,一般考前焦虑情绪是每个考生考试前正常的心理情绪,适度的可以使自己精神集中,激发潜能,考出好成绩。但如果出现考试...详细»

Q:

学生长时间焦虑会引发身体不适吗?

A:

你好,学生长时间焦虑会引发身体不适,长时间焦虑紧张的状态得不到排解,势必会投射到躯体上,使躯体出现不适。常伴有头昏、头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、...详细»

Q:

要怎么治疗节前焦虑症?

A:

你好,一般自行调整问题不大,可以应适当改变一下生活、给自己减压,调节换角度思考,不要自我要求过高,内心会充满量和满足感,要合理安排工作时间,保障充足的休息;...详细»

Q:

担心孩子有焦虑症怎么办?

A:

你好,一般情况下,父母担心孩子会有焦虑症,属于常见的心理现象,首先需要弄清楚孩子卫生会存在这样的焦虑症情况,考虑可能受到家庭环境的影响,父母首先在孩子面前不...详细»

Q:

孩子焦虑症有什么表现?

A:

你好,一般孩子由于语言发育尚未完善而不能很好地表达内心的不安和惶恐,常表现为爱哭闹、不易安抚、对环境变化比较敏感,在环境变化时焦虑加重,出现睡眠障碍和排泄习...详细»

Q:

孩子有焦虑症怎么办?

A:

你好,应该看心理医生,也可以自我调节。焦虑症的自我心理治疗:每天吃谷维素,一天3次,一次2粒,这会舒缓你的神经,帮助你睡眠。用系统脱敏法或厌恶疗法治疗,最简...详细»

Q:

孩子学习压有焦虑症怎么办?

A:

你好,为了消除孩子的焦虑,家长应该从心理上开导,不要过分责怪孩子,面对孩子的考前焦虑,除了心理上的开导之外,家长还应该能坐得下来,在考前实实在在地陪孩子学习...详细»

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