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失眠最新问答
Q:

老人夜里失眠怎么改善

A:

老人夜里失眠需要改善个人的饮食结构,要以清淡的食物为主,可以适当的进行运动锻炼,比如慢走或者是散步,也可以在晚上睡觉之前用热水泡脚,能够缓解疲劳,有助于提高...详细 »

Q:

晚上老是睡不着是什么原因

A:

晚上老是睡不着可能是外在的环境比较嘈杂,比如居住在火车站或者是工厂等附近,受到噪音的影响,会造成睡眠质量下降,就会引起睡不着以及心情烦躁,长时间不能缓解,还...详细 »

Q:

失眠易醒怎么调理

A:

失眠易醒可以在晚上睡觉之前喝杯热牛奶,也可以用热水泡脚,缓解身体疲劳,同时也可以听一些舒缓的音乐,缓解紧张的情绪,有利于改善睡眠的质量。如果症状没有得到改善...详细 »

Q:

孕妇失眠怎么办

A:

孕妇失眠通常可以在睡觉之前喝一杯热牛奶或者是听舒缓的音乐,要注意放松心情,避免精神过度紧张,能够有效的提高睡眠的质量。另外也可以在每天晚上睡觉之前用热水泡脚...详细 »

Q:

失眠是怎么引起的

A:

失眠引起的原因是比较多的,如果在生活中发生了重大的事件,导致精神过度紧张时,就有可能会出现失眠的情况,还有可能是饥饿或者是过饱的原因所造成的,但也不排除是环...详细 »

Q:

为什么失眠睡不着觉

A:

失眠睡不着觉有可能是生理性的因素,比如精神过度紧张或者是激动,在晚上睡觉之前喝咖啡或者是农场,也有可能会影响到睡眠的质量。另外也有可能是病理性因素所导致的,...详细 »

Q:

治疗失眠的小妙招

A:

治疗失眠可以在晚上睡觉之前进行运动锻炼,而且还要保持环境安静,在晚上睡觉之前可以喝杯热牛奶或者是用热水泡脚,能够提高睡眠的质量。如果症状没有得到改善,也可以...详细 »

Q:

失眠多梦吃什么药

A:

失眠多梦一般可以服用营养神经的药物进行治疗,比如甲钴胺或者是谷维素,如果失眠的情况不是很严重,偶尔的出现可以用热水泡脚或者是听舒缓的音乐,放松心情,也可以在...详细 »

Q:

孕晚期失眠严重怎么办

A:

孕晚期失眠严重需要注意放松心情,避免精神过度紧张,在白天可以适当的活动,晚上睡觉之前可以用热水泡脚,能够缓解身体疲劳,也可以在睡觉之前喝一杯热牛奶,有助于提...详细 »

Q:

失眠的原因有哪些

A:

失眠的原因是比较多的,一般是由于心理因素所导致的,如果生活中发生了重大的事件,导致情绪过于激动,就有可能会影响到睡眠的质量。另外与个环境的因素也有较大的关系...详细 »

Q:

心烦失眠是怎么回事

A:

心烦失眠有可能是精神因素所导致的,比如工作压力过大或者是精神过度紧张,可能是环境的因素所引起的,比如室内过于吵闹或者是强光刺激,而且也神经衰弱或者是植物神经...详细 »

Q:

失眠食欲不振是什么原因

A:

失眠食欲不振跟个人情绪有关,如果身边发生重大应激事件,导致情绪受到了影响,在引起失眠和食欲不振的同时,还可能会造成心情烦躁以及悲观。另外也可能是患有焦虑症或...详细 »

Q:

怀孕七个月失眠怎么办

A:

怀孕7个月出现失眠的现象,可能由于心理压力比较大所导致的状况,在这个时候首先要调节心情,可以在睡觉之前听比较放松的音乐,用热水进行抱脚,对于促进睡眠有很好的...详细 »

Q:

失眠是什么原因引起的

A:

失眠有心理因素和生理因素,心理因素主要包括情绪激动或者是情绪不安,就会引起失眠的发生,如果过度关注睡眠问题,会导致心情变得焦虑,不但会加重失眠,还可能会使失...详细 »

Q:

怀孕初期失眠怎么办

A:

怀孕初期失眠可以到室外适当的活动,能够有效的缓解压力,有助于睡眠质量的提升。另外也可以喝些菊花茶,能够起到比较好的安神的作用,可以缓解失眠的反应。怀孕初期失...详细 »

Q:

失眠的原因

A:

失眠的原因包括:1、心理因素。自身如果因为生活中发生了一些重大事件,而导致自身处于在一种过于进展或者是焦虑的状态之中,就会导致自身的睡眠质量受到影响,造成失...详细 »

Q:

更年期失眠好的治疗方法有哪些

A:

更年期失眠的治疗方法可以遵医嘱口服营养神经或者是安神的药物进行治疗,比如使用安神补脑液或者是谷维素之类的药物,能够促进睡眠。晚上睡觉之前可以用热水泡脚,或者...详细 »

Q:

偶尔睡不着是什么原因?

A:

偶尔睡不着可能是最近的精神压力过大,或者在为某些事情而长期让自己的精神处于忧虑与担心的状态中。建议睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热...详细 »

Q:

失眠是怎么回事

A:

医生建议:性生活没有高潮一种原因是由于内分泌失调导致,另一种是妇科炎症刺激引起,首先应该做一下白带常规检查以及妇科B超检查,如果有炎症这道坎炎治疗,平时性生...详细 »

Q:

性欲减退,睡眠不好,记忆力下降,怕热怕冷,这是什么症状?

A:

性欲减退,睡眠不好,记忆力下降,怕热怕冷,这考虑肾虚引起的,建议看看中医确诊的,明确后结合医生合理用药调理,可以结合医生吃生精胶囊和六味地黄丸,同时建议注意...详细 »

Q:

长期失眠,口干,尿频,耳鸣,健忘,可以吃补肾痛淋颗粒吗?

A:

长期失眠,口干,尿频,耳鸣,健忘,这考虑肾阴虚引起的,不可以吃补肾通淋颗粒,这种药物化瘀散结。用于肾阳不足,湿瘀互结,膀胱气化不利所致慢性前列腺炎。最好不要...详细 »

Q:

宝宝白天睡眠不好怎么办?

A:

白天睡觉不怎么好比较正常,因为白天的声音,光线,都不是很适合睡觉,而这个时候的宝宝白天睡觉是很确实安全感的,稍微的动静都会把宝宝弄醒的,孩子睡睡玩玩这也是很...详细 »

Q:

想知道七个月大的宝宝睡眠不好咋办?宝宝在白天睡觉质量还行,...

A:

宝宝睡眠不好的可以为他检查一下是否缺钙。还有就是白天都带出去走动走动,晒晒太阳之类的。你看看还有没有其他的症状,比如爱动,容易出汗,枕秃(枕部掉头发),这些...详细 »

Q:

怀孕期间睡眠不好怎么办?

A:

如果孕期发生持续失眠,要多方面找原因:属于心理方面的原因,可通过解除不必要的顾虑,保持良好的心境,如听轻松舒缓的音乐,看愉悦身心的风光片,放松训练来解决;或...详细 »

Q:

肾阴虚引起的失眠可以服用补脑安神片吗

A:

柏子养心丸补气,养血,安神。用于心气虚寒,心悸易惊,失眠多梦,健忘。五子衍宗丸补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。可以跟补脑安神...详细 »

Q:

失眠的原因是什么?

A:

失眠首先养成定时睡觉与定时起床的习惯,建立良好的生理时钟。睡前不宜太饿或太饱,也不宜喝含咖啡因的饮品,例如咖啡、可乐或茶等。并注意改善睡眠环境等有利于减轻大...详细 »

Q:

一周岁的宝宝睡眠不好,一点点动静就会醒来,有没有办法让宝宝...

A:

这种情况一般是三个原因:一个是没吃饱,半夜起来吃奶,因为吃不饱所以不停地起来吃夜奶二是缺钙了,建议差个微量元素,及时补充再就是白天睡得太多了,导致晚上睡不好...详细 »

Q:

宝宝最近睡眠不好,还拉稀,请问和喝凉茶有

A:

为什么要给宝宝喝凉茶,小孩子本来就不应该喝凉茶要给孩子喝温水,凉茶本身就对于消化道有不良的刺激,是会引想正常的人体消化吸收。一般寒凉刺激东西是会导致孩子肚子...详细 »

Q:

天天失眠不长肉,有什么方法可以解决?

A:

天天失眠有这种现象的时候,可以吃点调理神经的药物治疗一下。可以吃维生素b1,配合谷维素,配合刺五加。这几种药物能够调理神经,改善睡眠,改善失眠的症状。平时的...详细 »

Q:

天天晚上失眠怎么办?

A:

如果每天晚上都会失眠,与心理作用密切相关,如果不能有效放松或者精神压力过大是很容易导致大脑缺氧从而引起失眠的。需要尽量放松心态,严重者可以结合服用宁心安神药...详细 »

Q:

怀孕5个月晚上失眠怎么办

A:

怀孕五个月失眠有可能是和怀孕以后过度的焦虑,经常胡思乱想等导致的神经衰弱有关系,要放松心情,保持乐观的心态,可以在睡前喝热牛奶,有利于促进睡眠,也可以用热水...详细 »

Q:

哺乳期严重失眠,是什么回事?

A:

哺乳期严重失眠考虑为产后忧虑过度,主要是以心理调节为主。首先是放松心态,宝宝吃不饱可以和奶粉,请不要给自己太大压力,您可以睡前喝一些孕妇型奶粉有助于睡眠,没...详细 »

Q:

晚上睡不着早上起不来

A:

晚上睡不着觉,早上起不来,考虑是神经衰弱导致的,一般是由于存在睡眠不规律或者优于情绪精神状态异常社会心理压力引起的,如果存在睡眠障碍非常明显的情况下建议,首...详细 »

Q:

顽固性失眠怎么调理

A:

出现了顽固性的失眠,建议还是早期检查和治疗,可以通过口服镇静催眠药来治疗,配合口服谷维素和安神补脑液,平时养成良好的饮食习惯,不能喝茶喝咖啡,也需要注意避免...详细 »

Q:

怎样可以快速入睡?

A:

如果有点入睡困难,可以吃一些核桃,酸枣仁,莲子,桂圆等有安神作用的食物。在睡前可以喝一些热牛奶,有利于促进睡眠,也可以用热水泡脚,缓解身体的疲乏,按摩足底涌...详细 »

Q:

请问睡眠不好怎么办?

A:

您主要考虑为神经衰弱植物神经功能紊乱引起的,建议你可以服用调节植物神经功能紊乱的药物如:谷维素片、安定片、五味子糖浆、维生素B1片等。注意休息,加强营养,不...详细 »

Q:

为什么睡不着觉?

A:

失眠的原因:1.环境因素:噪音,异味,强光,睡眠环境的改变.2.心理因素:紧张,思虑,意外精神刺激.不知您是否还有其他的症状,建议您详细说明,需要我的帮助您...详细 »

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