家庭医生在线首页 > 百度mip专家冠名文章 > 精编文章 > 正文

褪黑素维生素b6有助于睡眠吗

2022-05-25 10:19:32      

褪黑素维生素B6即为褪黑素维生素B6胶囊,褪黑素维生素B6胶囊有助于睡眠。

褪黑素维生素B6胶囊具有改善睡眠的作用,适用于睡眠不佳的人群。褪黑素是人体必需的一种色素,主要是由松果体所分泌的黑色聚集素,对于睡眠也起到较重要的帮助作用,所以服用褪黑素维生素B6有助于睡眠的。如果平时睡觉时容易早醒,或不容易入睡,都可以在医生的指导下口服褪黑素维生素B6调理治疗。

褪黑素维生素B6胶囊服用期间不可以私自增加使用剂量或者减少剂量,以防使用不当,达不到治疗的效果。服用药物期间还要保持心情愉悦,避免精神过度紧张,饮食上尽量以清淡、易消化的食物为主,不可以摄入刺激性的食物。

本文指导医生:
徐碧云
擅长疾病:
从事睡眠、心理、精神障碍临床工作10余年,擅长运用中医药结合传统疗法、心理治疗诊治睡眠障碍和精神心理... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

褪黑素维生素B6片是治疗什么病

褪黑素维生素B6片并不能够治疗什么疾病,主要是具有改善睡眠的功能。 褪黑素维生素B6片当中的主要成分为预胶化淀粉、维生素B6、褪黑素等,……详细>>

褪黑素维生素B6可以治失眠吗有副作用吗

褪黑素维生素B6通常是指褪黑素维生素B6片,此药物可以治失眠,若长期服用有可能会引起副作用。 褪黑素维生素B6片属于一种补充褪黑素的药物……详细>>

维生素B6

维生素B族还有一个不得不说的成员,就是维生素B6,有宝宝的妈妈可能知道,维生素B6可以让您在怀孕初期的猛烈呕吐时舒服很多。 其实维生素……详细>>

维生素B6缺乏症介绍

维生素B6与氨基酸的吸收和蛋白质的合成、神经及脂肪代谢有密切关系,为细胞生长所必需。小儿需量为1~2mg/d。详细>>

维生素b6的作用

维生素b6的作用?维生素b6的作用:详细>>

  • 贾金铭

  • 白文俊

  • 白迎堂

  • 曲晖

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]