古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
鱼泡的功效与作用主要是补肾利水、镇静神经、美容养颜,促进肠胃消化能力、提高身体免疫力等。
1.补肾利水
食用鱼泡能够加快体内对多余水分的代谢功能,能够提高肾脏的功能,缓解肾虚所导致的水肿,也能减少小便不利、小便浑浊等不良症状的发生。
2.镇静神经
食用鱼泡还能起到镇静安神的作用,在入药之后能够缓解神经衰弱而引起的焦虑、头晕、头痛等不良症状。
3.美容养颜
鱼泡中含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白是人体皮肤细胞的重要营养物质。适当的食用鱼泡,能够促进皮肤吸收胶原蛋白,能够起到延缓皮肤衰老、促进细胞再生、增加皮肤弹性和缓解皱纹等作用。
4.促进肠胃的消化能力
鱼泡能够起到滋补肠胃和提高肠胃消化能力的作用,可以改善消化不良、食欲不振、腹胀、腹痛等不良症状。
5.提高身体免疫力
鱼泡中含有一些天然的多糖,能够维持人正常的新陈代谢,加快排出体内排毒,从而提高身体免疫力。
(责任编辑:黄昕晨 )
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