摘要：老年人便秘高发，问题主要出在哪？ 查看全文>>

摘要：现代人才刚过三十岁，已经开始各种嚷嚷：“我老了，体力比不上十几二十岁的年轻人了，加不了班，熬不了夜了。”才三十岁就开始喊老，什么时候才到真的老？ 查看全文>>

摘要：老年痴呆的患病人群越来越庞大，但是其病因却一直不明朗。 查看全文>>

摘要：你知道吗，40%的老年人存在营养不良的问题。严重影响了他们的身体状况和生活质量。但是也有人纳闷，我们现在大多数人的生活条件已经改善了很多，为什么还那么多老人家出…… 查看全文>>

摘要：钾是人体必备的元素，长时间缺钾会带来很多危害。随着年纪的增长，身体的各项机能会出现不同程度的衰退，如果不注重营养物质的补充，就会影响到身体健康。中老年人缺钾，会…… 查看全文>>

摘要：春季属于疾病高发的一个季节，尤其是老年人抵抗力比较差，如果不注意更容易生病，所以老年人在春季一定要做好防护工作。春季老年人容易出现以下这几种疾病，要有针对性的预…… 查看全文>>

摘要：现在很多人觉得自己记忆力差，尤其是在工作中忘性很大，这已经成为了一个普遍现象。学生时期使记忆力旺盛的一个阶段，每天都有书本的刺激，大脑一直在高速运转。但离开学校…… 查看全文>>

摘要：健康作为一个全世界广泛关注的话题，得到了越来越多人的关注，尤其是中老年人。随着社会经济的高速发展，很多家庭的生活条件都得到了很大程度的改善，老年人忙碌了大半辈子…… 查看全文>>

摘要：便秘是一个很普遍的症状，每个人的症状轻重不一，大多数人不会理会，一出现便秘会自己吃点泻药，例如番泻叶、乳果糖等，或者是网上的清肠茶、减肥茶、小粉丸等等。对于老年…… 查看全文>>

摘要：在营养学上18-60岁为成年期，在心理学上35-65为成年期，又称为中年期或壮年期，如果身体保养得当，50岁的确是正当壮年，但是如果前期对身体爱惜不够，过度透支…… 查看全文>>

摘要：说45岁后步入“生命高危期”，这是因为45岁这个年纪的人是心脑血管疾病、痛风、三高等慢性疾病的高发人群，如果生活和饮食上一些不良的习惯不及时改掉，可能会加速疾病…… 查看全文>>

摘要：大家认知中，人老了，病就来了。身为老年人，很多老人不想给子女添麻烦，想多学一些健康知识，防止一些老年疾病的发生。因此，多了解老年人容易出现哪些健康问题，显得尤为…… 查看全文>>

摘要：人到了50岁，担负着家庭的负担，很多人就是上有老下有小，需要严格地审视自己，尤其是需要有一个好的身体，才能够让自己能够有精力去应付生活的蝇营狗苟。而50岁之后，…… 查看全文>>

摘要：健康的饮食不仅可以净化血管环境，使血液流通更加顺畅，并且还能预防高血脂、高血压、动脉粥样硬化等心血管疾病的发生，降低病发率。 查看全文>>

摘要：老年人随着年纪慢慢变大，身体的各项机能就会变差，就容易出现一些问题。尤其是有一些老年人生活中养成一些不好的习惯，更会影响身体的健康，特别是在早晨起来的时候，良好…… 查看全文>>

摘要：人的一生有1/3是在睡眠中度过，睡眠时间短、睡眠质量差让人精神不佳，甚至会影响身体。睡眠问题在目前大部分人正在经历，涉及的人群也非常广，其中包括儿童、青少年、青…… 查看全文>>

摘要：老年人各器官功能下降，身体已经退化，综合体质已经下降，身体也不能和年轻时候相比，如果不进行科学合理适度的锻炼，反而对身体健康不利，所以老年人要从自身实际出发，找…… 查看全文>>

摘要：随着经济的不断发展，生活水平的不断提高，全国人民的平均寿命都在不断提高，70岁完全还可以养生，而且还必须要养生。养生是一个很大的概念，所谓养生就是通过生活方式、…… 查看全文>>

摘要：身体的免疫系统具有监视、调控和预防功能，保护机体免受有害生物的侵害，防止疾病的发生，这就是免疫力。免疫力如果出现问题，就容易受到病菌的侵袭，就容易得病。老年人要…… 查看全文>>

摘要：每一个人都不希望自己衰老，都希望自己永远保持年轻状态，但现实就是这么残酷，每个人都会慢慢的变老，当然变老之后，身体的各项机能就会开始退化，随之而来就容易出现一些…… 查看全文>>

摘要：晚餐是一天三餐当中必不可少的一餐，之所以这样说，是因为很多人都不注重晚餐这一餐，总是应付了事甚至不吃。尤其是一些老年人，总是听信过午不食的养生方法，不吃晚餐。老…… 查看全文>>

摘要：冬去春来，万物复苏，春天是一个特别适合养生保健的时节，尤其是中老年人在这个时候做好养生工作，对身体健康是很有帮助的，因此中老年人在春季应该要多养生，想要保健养生…… 查看全文>>

摘要：人到了一定的年纪，身体的各个器官功能都会随之下降，记忆力也是一样。老年人在日常生活中都有健忘的问题，有时候前几分钟说的东西，转个身就不记得了，严重的还会有老年痴…… 查看全文>>

摘要：很多老人年轻的时候身材特别好，可是进入中年之后就开始发胖，到了老年体重就持续上升，变得更加肥胖。身体肥胖会引起很多疾病，老年人的免疫力不如年轻人，更容易让疾病乘…… 查看全文>>

摘要：50岁之后就会逐步的进入老年状态，这个时候身体的各个机能都会变得比较差，所以就比较容易生病，因此50岁之后人们更希望自己能够身体一直健康，其实在生活中，50岁之…… 查看全文>>

摘要：血压和心率这两方面可以说是反映身体是否健康的重要指标，它可以直接反映出人的心血管，还有心脏方面是否有问题，可能很多年轻人对这方面并不是会过多的关注，可是对于老年…… 查看全文>>

摘要：随着年龄不断增长，我们会发现身体出现某些细微的变化。虽然这些变化通过体检的方式不一定能检查出来，但会通过身体某些方面表现出来。比如偶尔发生腿部疼痛、腰疼等，身体…… 查看全文>>

摘要：很多人觉得人老了血管里就有很多的垃圾，需要每年定期的去医院输上几次液，来达到疏通血管的目的。实际上这并不是一种明智的选择，这种做法并没有科学的依据，而且还会损害…… 查看全文>>

摘要：冬季是一个非常寒冷的季节，在这个季节当中容易产生很多疾病，也容易让一些疾病复发。对于本身身体素质就不是特别好的中老年群体来说，必须得做好养生方面的工作，让自己的…… 查看全文>>

摘要：在很多人眼里更年期不仅意味着衰老，同时也意味着自己的脾气开始变得古怪。大家都很在意容颜的老去，焦虑和暴躁情绪油然而生，更年期的到来不仅心理上会发生很大的变化，而…… 查看全文>>

摘要：生活中难免有磕磕绊绊的情况，跌倒也是经常会发生的事。年轻人跌倒站起来拍拍尘土就可以了，老年人跌倒就不是一件小事了。家中有老人的一定要注意好这一点，千万不要无所谓…… 查看全文>>

摘要：老年痴呆症又叫做阿尔兹海默病，是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。得了老年痴呆会让人智能衰退，自理能力下降，行为出现障碍，不仅会让自己受到影响，还会…… 查看全文>>

摘要：现如今越来越多的老年人加入了养生的大军，这是非常值得让人高兴的事，这足以体现人们的健康观念进步了。想要养生就要先把自己的口腹之欲放到一边，不能想吃什么就吃什么了…… 查看全文>>

摘要：现如今人们已经越来越认识到了养生的重要性，尤其是一些老年人，都想让自己的身体变得越来越好，让自己长寿又健康。但是由于老年人对于科学的认识不是特别的深入，加上一些…… 查看全文>>

摘要：养生长寿是每个人所期待也会去做的，身体到了一定年龄后会逐渐走下坡路，各功能下降会逐渐出现各种疾病。科学养生可以使人身体健康，防止疾病。若在40岁后能做到以下这些…… 查看全文>>

摘要：近几年来，慢性疾病的发作率越来越高，而且开始逐渐呈现年轻化，越来越多的年轻人出现高血压、高血糖等疾病，此外由于长时间不良的生活习惯，高血脂也在年轻群体当中潜伏了…… 查看全文>>

摘要：很多人都想拥有一个健康长寿的寿命，特别是50岁以后，在经过一辈子的努力奋斗之后，大家都想退休在家过一些安逸的生活，但是55岁被称为是影响寿命的关键期，在这个年龄…… 查看全文>>

摘要：中国老龄人口很多，老年人应该怎么样做才能养生呢？不仅要延缓衰老，还要做一个长寿的人？下面我们一起来看一看老年人应如何养生。 查看全文>>

摘要：几乎所有的老年人身上都有一种特殊的气味，自己闻不到，不过周围的人能明显闻到。老年味是每个老年人不可避免的尴尬，这跟新陈代谢速度慢，没有注意个人卫生有关，那该如何…… 查看全文>>

摘要：现在人们的生活水平大幅度提高，不管生活和饮食方面都精打细算，希望自己拥有精致且美好的晚年生活。老年人生活不妨过的糙一些，易获得健康和幸福，让人们晚年过得轻松又舒…… 查看全文>>

摘要：老年人是指65周岁以上的人，现在我国老龄化越来越严重。随着年龄增长，身体各个器官和组织逐渐衰退，不管是在生理上还是心理上都发生很大变化，再加上多种疾病缠身，会降…… 查看全文>>

摘要：现实生活中很多人都注重对身体健康的保养，但是不注重对大脑的保养。结果年纪轻轻就容易忘事，注意力也不集中，思考能力也大不如从前。想要让大脑一直处于一个年轻的状态，…… 查看全文>>

摘要：很多老年人正在饱受老年痴呆的困扰，轻的时候影响人的生活，重的时候剥夺人的记忆，使人的生活质量严重下降。很多人都想知道老年痴呆到底能不能治愈，其实轻度老年痴呆可以…… 查看全文>>

摘要：养生是每个人都关注的，对于老年人来说更是如此。老年人的免疫力比较低，身体恢复能力也比较差，因此更需要特别注意身体的保养。保持积极的心态和健康的生活方式，可以减缓…… 查看全文>>

摘要：大脑作为身体的关键器官，保持大脑健康，身体才能正常运作。大脑如果出了问题，生活也会受到严重影响。生活中要注意大脑的保养，注重饮食，多运动，休息好，可以帮助防止认…… 查看全文>>

摘要：老年人的腿脚不便，平衡能力也变的较差，就容易发生跌倒。跌倒以后，轻的会出现软骨织损伤、关节脱位，重的骨折，甚至有生命危险。一般年龄大于60，患有骨质疏松，关节炎…… 查看全文>>

摘要：老年痴呆症在医学上又被称为阿尔茨海默症，最近这几年居然有年轻化趋势。老年痴呆症的发病原因有多种，如基因、性别以及衰老，还有不良的生活习惯，前者是不可改变的，后者…… 查看全文>>

摘要：很多人在步入60岁以后自身的思想就会发生很大的改变，他们会认为自己在职场上奋斗了一辈子，如今退休在家可以不再为养家户口而到处操劳，只想拿着退休金安逸的过日子，或…… 查看全文>>

摘要：血液循环对于健康非常重要，良好的血液循环负责将营养物质和氧气分配到身体的各个部位。如果血液循环不良，可能会导致很多的健康问题。遵循健康的生活习惯，改变不良的生活…… 查看全文>>

摘要：人一旦步入60岁以后，身体的健康状况无疑在走下坡路，体内的各个器官就会相继出现各种各样的问题，一些慢性疾病也会接踵而至，因此对于60岁以后的老年人，生活中要密切…… 查看全文>>

摘要：无论是神经系统、骨骼，还是肌肉系统以及造血系统等，老年人的系统功能退化以及退行性改变，从而降低行动力和思维能力。不管做什么老年人一定要注意动作缓慢，切不可操之过…… 查看全文>>

摘要：由于年龄的增长老年人器官功能出现不同程度的衰退，如消化吸收能力下降、心脑功能衰退，视觉和听觉等器官反应迟钝、肌肉萎缩、瘦体组织量减少等，这些变化可明显影响老年人…… 查看全文>>

摘要：家有一老，如有一宝，让家中老人一直健健康康的生活，是每一个子女心中最期盼的事。跌倒是老人经常出现的意外，本身上了年纪就存在骨质疏松的问题，再跌倒就很容易骨折。接…… 查看全文>>

摘要：老年人身体各个器官逐渐衰退，再加上吃饭速度过快，患有某些疾病等易出现噎食的情况，特别是65岁的中老年人，更应该引起重视，切不可忽略，背后可能会隐藏着一些疾病。 查看全文>>

摘要：家有一老，如有一宝，我们总是非常关心家中老年人的身体健康状况，长辈的身体也时常牵动着我们的心。随着年纪的增长，有些老人越来越不愿意活动，天天呆在家里，不是看电视…… 查看全文>>

摘要：一日三餐是身体机能正常运转的基础，而科学的饮食和合理的搭配对于健康是很有利的，当食物进入胃肠道时，血液主要集中在这里，心脑血管的血液供应会相应减少，从而影响整体…… 查看全文>>

摘要：老年人平衡能力差，稍有不慎就会跌倒，常常因为跌倒而导致骨折，骨折会造成活动受限，诱发肺部感染、褥疮、血栓或泌尿系统感染等。骨折常常发生在髋关节、手腕以及脊椎骨等…… 查看全文>>

摘要：俗话说家有一老如有一宝，每个家庭中的老人都是都让大家牵挂的，老人们健健康康的比什么都重要。经常在电视上或者在杂志上看见那种百岁老人，总是非常的羡慕，其实不用羡慕…… 查看全文>>

摘要：随着自己的父亲和母亲年纪的增长，儿女对他们的牵挂总是有增无减的。虽然说定期的体检，能够知道父母的身体状况，但是没有体检的时候，只能通过外部的观察来掌握他们的健康…… 查看全文>>

摘要：阿尔兹海默病，又叫老年痴呆，是一种神经系统退行性疾病。患者会认知功能下降，产生行为障碍，会逐渐的丧失记忆、甚至失去语言功能，渐渐的就会出现不能生活自理的情况。老…… 查看全文>>

摘要：骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，在儿童、老年人、特殊时期女性身上比较常见。患者会感到经常的腰酸腿痛，特别容易骨折，如果出现了这些症状，最好去检查一下骨密度，看看是…… 查看全文>>

摘要：老年痴呆是在老年群体发病率比较高的退行性疾病，不仅影响到自理能力，还会忘记以前发生的事，甚至连子女都会忘记。老年人为了一直能够拥有清楚的头脑，一定要改正一下这三…… 查看全文>>

摘要：中老年人在保养自己的身体过程中，应采取正确的保健措施，使身体一直处于很健康的状态，不过，还是有很多人没有掌握合理的养生方法，并且存在不正确的生活习惯，可能达不到…… 查看全文>>

摘要：家中有老人的都会发现这样一个问题，老年人的觉非常的少，每天早早就醒来了。很多年轻人都担心老年人是睡不好，没有睡到足够的睡眠时间，对身体健康有害。接下来就让我们一…… 查看全文>>

摘要：每个人都不想老，但是有逃脱不了，随着年龄越来越大，人们也在不断的步入老年生活，无论是行为还是身体上都会出现各种各样的变化，对于家里有老人的还会发现老人的身上有一…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，身体的各项技能都会有所衰退，很多老年人都有几种疾病在身。身上有病就免不了吃药，但是在吃药方面，很多老年人对此并不是特别的清楚，就容易吃错，影响身…… 查看全文>>

摘要：关于老年人性生活的话题，人们呈现两极化。一些老年人因为受到传统思想影响，认为性生活是难以启齿的事，早早的就拒绝性生活，但这样会影响身心健康，使得夫妻感情破裂，甚…… 查看全文>>

摘要：国庆假期结束，在外地工作的儿女开始离家重返工作岗位，原本喜庆热闹的家里又只剩下年迈的老人，在此时自我调节能力不强的老年人会因为难以适应而出现各种问题，除了身体上…… 查看全文>>

摘要：把人生可以比喻乘行驶的列车，有的时候道路非常的崎岖坎坷，有的时候要一帆风顺。但是最终会到终点站，没有人可以不面对死亡，有的人会有这样一个发现，就是一些老年人在离…… 查看全文>>

摘要：虽然在目前思想改变，很多年轻人对性观念也比较开放，但大部分人在谈及年过花甲的老人进行性生活时还是会感觉到震惊，甚至难以接受，因为在我们的认知当中，性是属于年轻人…… 查看全文>>

摘要：近年来，心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤、呼吸道疾病等慢性病成为危害我国人民群众生命健康的一大杀手。由于人们不健康的生活习惯，这些慢性病的发病率也处于一个快速增长的趋…… 查看全文>>

摘要：随着年龄增长，各种器官功能减退且组织萎缩，大脑也是如此。大脑萎缩一般好发于老年人身上，也常见于部分脑发育不良的婴幼儿和青少年患者。尤其是60岁之后，20%以上的…… 查看全文>>

摘要：阴道炎生活中比较常见的妇科疾病，很多女性认为这是已婚妇女会发生的疾病，如果未婚并不会患上不用过于担忧，因为导致阴道炎的主要原因之一是性生活，未婚女性没有性生活的…… 查看全文>>

摘要：很多老年人已经开始注意养生，有的人采取比较科学的方法，而有的人则采取不那么科学的方法。如果没有选择一个科学的养生方式，那么对身体的影响是很大的。随着年龄的增长，…… 查看全文>>

摘要：数据显示，目前全球约有5000万人患有痴呆症，预计到2050年，老年痴呆症患者将会增至1.52亿！老年痴呆症是一种中枢神经退行性病变，临床上以记忆障碍、执行功能…… 查看全文>>

摘要：高血压的病因相当多，得了高血压后，患者在日常生活中应该多注意自身的健康状态，因为高血压的发病往往具有不确定性，而且发病时的病症严重程度也不尽相同。那么高血压是什…… 查看全文>>

摘要：仔细闻一闻身边老人，他们身上都会带有一种特殊的气味，这被称为老人味，轻则自己闻不到，重则会影响正常社交活动，甚至会增加老年人心理上的负担。 查看全文>>

摘要：45~59岁是生命高危期，在此阶段容易患有多种疾病如冠心病、脑卒中以及癌症等，甚至会丢失宝贵生命。只要在此阶段能好好养护身体，就能延缓衰老速度，推迟五脏六腑功能…… 查看全文>>

摘要：现在对中老年人来说，最好的养生方式就是休息。年轻的时候大多是勤劳能干，为了生活无法停下来好好休息，现在上了年纪退休之后，可以好好休息了。那应该怎么休息呢，下面就…… 查看全文>>

摘要：心肌梗死是心血管疾病最严重的表现，心肌梗死和冠状动脉粥样硬化导致的冠脉严重狭窄甚至梗死有关系，现代社会的快节奏、高竞争性发展，心肌梗死发病率越来越高，发病年龄也…… 查看全文>>

摘要：随着年龄增长，身体各个机能开始走下坡路，特别是进入50岁后是生命中的转折点，易患上多种疾病，如骨质疏松、三高、糖尿病和心血管疾病等。老年人若想要长寿需避免久坐这…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，新陈代谢会减慢，老年人会遇到更多的健康问题。选择健康的饮食，改变不良的生活习惯，可以让自己健康，更快乐地生活。 查看全文>>

摘要：水肿是指组织间隙过量的体液潴留，根据水肿的发病部位，可表现为局部性或全身性，水肿的发病原因是比较多的，多种基础性疾病都可能引起水肿，严重时会出现多脏器的损伤，危…… 查看全文>>

摘要：生老病死是自然规律，不管贫穷还是富有，每个人都不能避免。随着年龄增长，免疫力也有所下降，身体各个器官开始衰落，稍微不注意就会患有多种疾病。进入老年后，身体会出现…… 查看全文>>

摘要：俗话说，家有一老如有一宝，每一个家庭都有老年人成员，是家庭的中心位，他们的身体状况也牵动其他家庭成员的心。老年人本身身体素质就较为弱，各项机能也有所退化，容易有…… 查看全文>>

摘要：老年痴呆症是中枢神经系统变性病，起病隐匿，呈现慢性进行性。引起老年痴呆症的因素有很多，如家族遗传、患有躯体疾病、头部受到外伤以及不良的饮食等。特别是不良的饮食习…… 查看全文>>

摘要：随着年龄增长，身体各个器官开始走向衰落。特别是到了中年时期，需面临着上有老下有小的生活囧境，此时压力大，若长时间处于负面情绪，可引起内分泌失调，导致多种疾病。中…… 查看全文>>

摘要：俗话说：病从口入，在目前饮食不当是造成疾病的主要原因之一，尤其是老年人。而老年人在众多疾病中，老年痴呆是比较常见的。因此老年人在平时要多注意，尤其是存在以下这5…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，身体的各项机能都会有所衰退，抵抗力也会下降，渐渐的就会有各种各样的疾病到来，所以老年人应该注重养生这件事。但是注重养生不要过犹不及，很多老年人因…… 查看全文>>

摘要：不难发现，从现代人的外貌来看，其实我们很难界定老人的标准，有些人60多了依旧活泼年轻，有些40岁的人看起来却老态龙钟，毫无生气，虽然这与个人生活方式和心态存在相…… 查看全文>>

摘要：随着年龄增长，胃肠道功能会慢慢减弱。一半以上的老年人伴有胃溃疡或胃炎等，影响对营养物质吸收。对于胃不好的老年人来说可以通过食物来养胃。 查看全文>>

摘要：免疫力能直接杀死侵入体内的外来物质，随着年龄增长，身体机能慢慢退化，免疫力也跟随着下降。老年时期若想要拥有健康体魄，防止疾病侵害，需做好日常生活中保健，努力提高…… 查看全文>>