注意，睡觉出现这4种情况，要警惕是心梗的“脚步声”！

数据显示，去年一年在我国非传染性的疾病导致死亡的人数的占死亡总人数的70%，其中有40%都死于心脑血管疾病，是癌症致死率的两倍。可见心脑血管疾病已经是威胁我们身体健康的第一大杀手，而心梗就是造成死亡率上升的最危险因素，但是这类疾病并不是在短时间之内就发生了，在发生之前会有一些小征兆。

睡觉时出现哪些症状有可能是心梗？

1、心区疼痛

我们心脏冠状动脉主要的功能就是向心肌细胞提供足够的氧气以及营养，如果说冠状动脉出现堵塞，那么就会造成心肌缺血而引发心肌疼痛，这也就是我们常常所说的心绞痛。心绞痛一般分为4个等级，而当我们入睡的时候出现心绞痛，那么就代表冠状动脉堵塞的情况已经比较严重了，这个时候如果治疗不及时，那么就很容易发生心梗。

2、大量出汗

在睡眠状态下，冠状动脉出现堵塞就会造成心肌缺血引发心绞痛，如果病情较为严重的时候，心肌缺血的症状就会加重。会造成患者出现大量出汗的情况，同时还会伴随心情烦躁以及恐惧感上升的表现。

3、恶心呕吐

不少人出现恶心呕吐的时候都和肠胃道疾病联系在一块，殊不知心梗发生之前也会出现恶心呕吐的情况。当心肌严重缺血会直接影响心脏的射血功能，导致患者的肠道出现供血不足的情况而引发恶心呕吐的表现。

4、呼吸不顺畅

当我们在睡觉的时候，身体里面的各部分器官也处于休眠状态。这个时候血液循环以及新陈代谢的速度也随之减缓，身体里面需要的氧气减少就会造成呼吸变得绵长。但是如果患者出现了呼吸不顺畅的情况，那就表明身体属于缺氧状态，说明了身体里面的血管粘稠度上升，或者是已经存在堵塞的情况，这个时候一定要高度重视，有可能是心梗在作祟。

另外，心脑血管疾病的发病和平时三餐有直接联系，如果患者经常喜欢吃肥腻的食物，就会引发高血脂以及高血糖并且增加血液的粘稠度，导致大量的脂质沉淀物存在于血管之中，形成斑块，时间久了就会造成血管腔狭窄并且引发血栓，这些都是造成心梗的主要原因。如果想要避免心梗发生，除了严格规划一日三餐以外，还一定要细心留意身体变化，如果出现以上症状需要及时就医，防止疾病进一步恶化。